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〜ハーバリウムを楽しむ〜 [2017年09月19日(Tue)]

ライフデザイン花巻では9月19日(火)瀬戸淳子先生による

~ハーバリウムを楽しむ〜


が開催されました。初めての体験なので、ワクワク。

今、人気だそうです。植物標本のような、浮蓉花というか、

水中花というか、ドライフラワーやブリザーブドフラワーを

専用のオイルにつけて、楽しみます。

お花の向きが思うようにいかなくて、四苦八苦。

回数を重ねるとうまくいくかも!!と淡い希望を抱きながら

頑張りました。

まずはお試しで。

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瓶に詰めます。少しわかってきたような。

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完成です。

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みなさん、出来栄えに満足  楽しい時間でした  わーい(嬉しい顔)

Posted by kicco at 15:49
第13回 織りあそび4人展 [2017年09月11日(Mon)]

木っこでこせるでは 9月2日(土)〜10月1日(日)まで

〜第13回 織りあそび4人展〜

を開催しています。   出展者は

松原コウ・小原和喜子・石塚ケン・下村のり子の4名です。

回を重ね13回、すごいことですね 何事も続ける事は

大変です。4人での出展はこれが最後かもしれません。

どうぞ、熟練の技をお楽しみください。

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下村さんのたっぷり入るバッグ、タペストリー
小原さんのクッション、ショルダー
色合わせも楽しいです      

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織り布  いろいろに使えます。

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お薬手帳入れやお弁当入れ  

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松原さんは展示のみとなります。長い間、楽しませていただきました。
本当にありがとうございました。
Posted by kicco at 14:26
〜デコパージュボード製作と寄せ植え〜 [2017年08月03日(Thu)]

ライフデザイン花巻では8月1日(火)瀬戸淳子先生による

~デコパージュボード製作と寄せ植え〜

が開催されました。   初めてのボード作りにワクワク!

観葉植物の寄せ植えを希望したので、ちょっと大きめに。

先生がお手製のボードを用意してくださいました。わーい(嬉しい顔)


好きな絵柄を選びます。るんるん
 
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シーラーを塗り、紙を貼ってかわかし、乾いたら、その上にニスを塗ってかわかします。

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観葉植物のポトス・羊歯・オリズルラン・シュガーパインから

3種選んで植えこみます。

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完成です。 デコパージュボードに個性が出ますね。

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多肉植物も素敵です!

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涼しげでいいですね! 夏休みの宿題にもお勧めしたいです。

普段と違うことをすると、皆、無言で、集中できて、

とても楽しそうでした。グッド(上向き矢印) 


Posted by kicco at 11:08
〜食欲アップに〜 [2017年07月26日(Wed)]

ライフデザイン花巻では7月26日(水)新井貞子先生による

料理教室が開催されました。

メキシコ料理の「タコス」

名前は聞くけどよくわからない。 トウモロコシの粉を使うんですね。

タコス&サルサソース&アボガドソース&チリビーンズ

エスニックから揚げもはさんで

ココナッツミルクのスムージーとともに

タコスの生地をこね、のばし、焼いて、型に入れ、

挟みやすいように形を整える。

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はさむソースの完成です

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から揚げは、ヨーグルトにつけたので、柔らかく

カレー粉をつかったたれ汁がエスニック風で美味しかったです。

完成です。いろいろな野菜をたくさん食べられます。

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はさんではさんで

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先生手作りのデザート  桃の水ようかん

見た目も涼しげ   おいしかったです。

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Posted by kicco at 16:09
〜ビタミンカラーの寄せ植え〜 [2017年07月04日(Tue)]

ライフデザイン花巻では7月4日(火)瀬戸淳子先生による

〜ビタミンカラーの寄せ植え〜

が開催されました。
 
前日まで北海道旅行をしていた先生の、お土産話をたっぷり

お聞きすることができ、楽しいひと時でした。わーい(嬉しい顔)

車で知床まで行ってくるなんて、若い、若い!!

クマに遭遇したり、知床のクルージングを楽しんだり、

大自然の素晴らしさをちょっと味合わせていただきました。


そんなわけで、ガーデニング教室の途中の写真を撮り忘れました。ふらふら

セローシア・ガイラルデア(黄色い花)ストロピランサス

プラッティーナ・ユリウス・ペチュニアが今日のお花たちです。



完成です。 それぞれ個性が出ますね。

夏、ビタミンカラーで咲き誇ってくれることでしょう!

楽しみです!!

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Posted by kicco at 16:56
〜オープンガーデン  八幡平方面〜 [2017年06月15日(Thu)]

ライフデザイン花巻では 6月13日(火)

〜オープンガーデン 第4弾 八幡平方面〜

に行ってきました。バス1台、お天気も良く、散策するのには

最高の日でした。晴れ

★ ガーデンプランツ 工藤

とてもきれいに手入れされていて、感心しました。

初夏にかけて咲く花はちょっと早いそうですが、

いろいろ、楽しませていただきました。

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★ サラダファーム 

食事はいろんな種類をちょっとずつ、パスタがおいしい

イタリアンでした。  フラワーランドは広い敷地で

子供たちが喜びそう!!  アルパカやうさぎもいました。

エンジェルパーク

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★ コニファーロッヂ

針葉樹に 突き抜ける青い空、お馬さんが14頭もいるそうで、

道路からすぐなのに、こんなお庭があったなんて!!

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★ 最後はベレニアルロックガーデン春小谷地

真正面に岩手山を望む、絶景でした。岩手のいいとこ、独り占め!

みたいな気分にさせてくれます。幸せなひと時でした。

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本当に楽しませて頂きありがとうございました。

庭主さんの日ごろのお手入れの大変さを痛いほど感じながらも、

素晴らしいお花たちに出合えて、幸せな1日でした。



Posted by kicco at 12:53
〜落ち込んだ気分を和らげる食事〜 [2017年06月07日(Wed)]

ライフデザイン花巻では6月7日(水) 佐藤ユウ先生による

〜落ち込んだ気分を和らげる食事〜

が開催されました。  まず、落ち込み度のチェック。

食欲がない。眠れない。集中できない。など若いころと違って

様々なストレスが体調に大きく影響してきます。

食べることによって、不足している栄養素を取り入れることによって

改善できることがたくさんあることを教えていただきました。

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★ バラの花いなり寿司

雑穀のいなりずしが、かぶの漬物と甘酢生姜で華やかに

気分も明るくなります。

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★ 揚げレバーとほうれん草の黄身ドレッシング和え

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鉄分と葉酸が神経伝達物質のセロトニン、ノルアドレナリン、ドーパミンを

サポート。  鉄分不足が貧血だけでなく、肩こりや、めまい、だるさ

などにも影響することがあるそうです。 ほうれん草もゆでると

いっぱいたべられますね。

★ たけのこつくねのお吸い物

タケノコの食感がいいですね。

タケノコには疲労回復効果のあるチロシンがたっぷり。

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★ ポテトとバナナの明太子和え

バナナは幸せホルモン セロトニンの宝庫

新じゃがとバナナ、レンジでチンするだけ、

簡単だけど、ほっこり、おいしい。 しあわせ〜

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★ カテキン淡雪ゼリー

緑茶にはカテキンがいっぱい。血糖値上昇の抑制や

脳の酸化防止がわかっています。 50℃位で入れるとテアニンがいっぱい。

テアニンはリラックス効果があります。

緑茶を使ったゼリーです。泡立てた卵白が涼しげです。

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★ 完成です。いつでも学ぶことは大事です。

いつまでも若々しく、頑張れたら、毎日が楽しいですね!!

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今日もおいしく頂きました。




Posted by kicco at 15:21
〜夏のアクセサリー展〜 [2017年06月03日(Sat)]
 
木っこでこせるでは6月3日(土)〜30日(金)まで

久保佳代・佐々木久子さんによる

〜夏のアクセサリー展〜

を開催しています。新しいパーツを使った

華やかな、涼しげなアクセサリーがいっぱい!!

ステキなアクセサリーでこの夏をのりきりましょう!!

お好みのものに必ず出会えると思います。お早めに!

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飾り付けも涼しげです。

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上品に、華やかに

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ロングでも軽い、コットンパール

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存在感がありますね。

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お出かけが一段と楽しくなりますよ!



Posted by kicco at 16:46
〜ペチュニアで初夏の寄せ植え〜 [2017年05月23日(Tue)]
ライフデザイン花巻では5月23日、瀬戸淳子先生による

〜ペチュニアで初夏の寄せ植え〜

を開催しました。渋い感じのペチュニア、涼しそうなブルーの

サルビア、キャットミントも風にそよぐ様が涼しげです。

トリフォリウムやブロンズレッドなど、が今日の材料です。

並べてみます。

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完成です。皆さん早いです。 鉢もブリキ風ですてきでした。

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同じ本数を植えこんでも鉢で印象が変わりますね。

のびのび、ゆったりと また素敵です。

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フワッと風にそよぐお花たち。これからが楽しみで~す。
Posted by kicco at 14:25
〜体にやさしい春の味〜 [2017年04月20日(Thu)]

ライフデザイン花巻では4月19日(水)新井貞子先生による

〜体にやさしい春の味〜

が開催されました。

暖かくなって、桜の開花が待たれるこの頃。

皆さんの表情も明るいです。わーい(嬉しい顔)

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★ 豚肉の菜の花畑蒸し

豚ひき肉を使いますが、蒸しているので、やさしいです。

彩もよく、お年寄りにも喜ばれそうです。

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★ 野菜の甘酢炒め

お肉を使っていませんが、とってもおいしかったです。

甘酢がとても食べやすかったです。

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★ 揚げ春雨のスープ

はんぺん・春雨・ハムが入ったスープです。

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★ クコの実とごまのお粥

塩を入れて炊き上げたおかゆはとってもやさしい。

クコの実は体にとてもいいそうですよ!漢方でもよく使われますね。

水でもどしておきます。

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★ 完成です。

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おなかいっぱい!!  でも、先生の手作りケーキは別腹。美味しかった!!

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おいしくいただきました。体があたたかくなってきました。

身近にある材料で、作り方も簡単。調味料もいつものです。

豚肉の菜の花畑蒸しはおもてなしにもいいですね。


Posted by kicco at 12:56
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