今日はクリスマスイブ

銀座の街は、黒山の人だかり、プレゼントを買ったり、お食事したり皆さん思い思いに楽しんでいるようでした

私も母と二人で久々の銀ブラを楽しみました。
その後、有楽町〜日比谷へ

サンタクロース犬を見つけました
思わず



ペニンシュラホテルのクリスマスツリーがとてもきれいでした。



とても幸せなクリスマスイブの街の風景でした

かたりばの活動とは別に、10月から、偉人伝の勉強会に参加しています。

日本を作り上げてきた歴史上の偉人の生きかたを知ることで、自分自身の生きかたを見つめたり、社会とのかかわりについて昔よりも真剣に考えるようになりました。

今日は、「寺子屋モデル」の勉強会、「東京DE寺子屋」に初めて参加してまいりました。

日本をつくった偉人の生きかたや遺した言葉を知ることにより、自分自身の生きかたをより前向きなものにしていく、偉人伝を学ぶ講座で、元祖「へっちゃら力」養成講座といえるものだと感じました。

本日は、内村鑑三の「代表的日本人」をテキストに、「日蓮上人」の生きかたについて学びました。



日蓮上人の生きかたを支えた「信念」「不屈の精神」が、日本人の心の支えとなり、今日の日本があるということを実感しました。

山口社長の熱い語りに引き込まれ、元気をたっぷり充電できました。

「かたりば」の活動は、こどもやおとなが身近な場所でつながり、互いに世界を広げることにより、「へっちゃら力」をつけるもの。今生きている身近な人たちの前向きな生きかたを知ることで、お互いに元気になっていくという考え方から来ています。

寺子屋モデルは、そのずっと昔、歴史を変えてきた偉人の生きかた、言葉を知り、語り継ぐことで、現代の老若男女の日本人の心を前向きに変えていくもの。

歴史を支えたから生きかたを学ぶことって素晴らしいと感じました。

　はじめたばかりの「かたりば」の活動はまだまだ、寺子屋モデルの足元にも及びませんが、私たちも懸命に生きている身近な「偉人」（困難を乗り越えている人たちは、みんなそれぞれ「偉人」の素質があると思います）とのかかわりを通じ、お互いを高めあう、「へっちゃら力」をじわじわ広げていきたいと思いました。

歴史を学ぶことで、自分自身の生きかたも高められる、そんな気付きを得ている今日この頃、これからは更に視野を広げて生活していきたいと感じました。

みなさんこんにちは

街のイルミネーションがとてもきれいな季節ですね。
森下の商店街のイルミネーションも、サンタさんが登場です


さて、わたしたち「おとなとこどもの地域のかたりば」では、１月２７日に第二回のワークショップを開催することにしました。

今回も、江東区の森下商店街・のらくろーど商店街のご協力を得て、地元の商店街のご主人の取材を通じて、「へっちゃら力」を身に付ける楽しいワークショップにしていきたいと思います

ブログでもご紹介をしているあのお店の名物を味わい、ご主人から色々なお話を伺って、「へっちゃら力」を体験してください

概要は、以下の通りです。

■ワークショップ概要

日時：1月27日（日）10:00〜16:00
場所：江東区　森下文化センター　第三研修室
住所：東京都江東区森下3-12-17
対象：小学校高学年〜中学生（主役）
　　　　「へっちゃら力」や「街歩き」に興味のあるおとな（協力メンバー）
定員:20人

■ワークショップの概要
江東区森下商店街　高橋商店街の2商店街の取材を通し、中
学生が地域のおとなや商店街のおとなと関わることで、多様な
人とのふれあい、地域に居場所を作ることをお手伝いする。「
へっちゃら力」を地域で身につける第一歩としてのワークショ
ップです。

■WSのお申し込み：
（a）メール
お名前・住所．連絡先・学校名を記入して、以下のアドレスに
送信してください。（鈴木綾子のアドレス）
ayako_tokyo0218@yahoo.co.jp
（b）FAX
添付の申込書に必要事項を記入し、送信してください。
また、本番WSについては運営にご協力いただける方を募集して
おります。

ご協力いただける方は私、鈴木綾子までご連絡ください。



のらくろーどのサンタ姿の「のらくろ」も（きっと）みなさんの参加をお待ちしています

みなさんおはようございます。

金曜日、地元、江東区の小学校の英語ボランティアに参加してきました。
世界の国旗＆世界地図のすごろくを使って英語に親しむという内容で、こどもたちから元気をもらいました


その帰りに、門前仲町をぶらりと歩きました。

深川不動尊


今までは初詣しか行かなかったのですが、平日に行くのもなかなかいいものです。
しっかりと拝んできました。
周辺のお店にも入り、心の安らぎを覚えました。


帰りには、参道入り口にある「深川伊勢屋」で深川めしを頂きました。



森下と並び、江戸情緒あふれる街に、心躍る瞬間でした。

江戸情緒のあふれる江東区、ぜひいつか門前仲町の取材もしてみたいと思いました。

みなさんも是非、途中下車して門仲にぶらり旅、お楽しみ下さい。

私は森下に行くと必ず、伊勢屋さんでお土産に和菓子を買って帰ります。

今回も、行きがけにお土産に、「のらくろ焼き」「みたらし団子」を買っていきました。




家に帰って、お気に入りのお皿に乗せて、パチリ

みたらし団子は、お団子が柔らかく、みたらしの部分は、おしょうゆと砂糖の比率もよく、とろみも程よい感じ。

ご主人は、お子様が大好きな味、というのを心がけているというだけあり、みたらしの部分も全部残すことなくぺろりといけてしまいます。

私は、料理が趣味で、和菓子も習っていたのですが、やっぱりプロの味は最高です。

老若男女まで愛される、「みたらし団子」、ぜひぜひ森下散歩の最初にいかがですか？

先日、お散歩がてら神保町に行き、足裏マッサージでリフレッシュしてきました

「へっちゃら力」を保つには、心身ともに健康が一番です

最初はちょっと痛かったですが、45分ですっかり元気です

どうやら、胃腸と肩がお疲れ気味だったようです。

お店に貼ってあった、１０つの言葉を見て、「健康の心得はここにあり」だなーと思いましたので、みなさんにもご紹介します


「少肉多菜」：お肉は少なく、野菜の多い食生活は健康のもと

「少塩多酢」：塩分は控えめに、多く酢をとると健康になれる

「少糖多果」：砂糖よりも、果物をとるのが健康にはよい

「少衣多浴」：薄着で、お風呂に長くつかるのが健康のもと

「少食多噛」：少食・・というよりも、食べ過ぎず、よく食べ物をかむことが健康のもと

「少言多行」：口先よりも、行動が大事！

「少欲多施」：欲は少なく、人のために尽くそう！

「少憂多眠」：くよくよしないで睡眠たっぷりが、ココロも体も元気になれる！

「少車多歩」：車に乗るよりも、歩くことで健康に！

「少噴多笑」：怒らないでよく笑う

このことばは、江戸時代に、尾張藩士で俳人でもあった横井也有（やゆう）という人が、
残した｢健康十訓｣だそうです。

風邪がはやる季節ですが、「健康十訓」を心がけると、元気に過ごせそうです。

最後に、「百財」と書かれた置物がおかれているのを発見しました。



白菜の意味は、
普通話（北京語）の 「白菜（baicaiばいつあい）」 と、「百財（baicaiばいつあい）」 を掛け、
「たくさんの財産を手に入れる」 という意味が込められているそうです。

いいことを知りました。
なんとも幸せな気分になったある日の昼下がりでした。


「へっちゃら力」を保つには、健康がいちばんと実感しました。

みなさんこんばんは

12月、師走ですね。今年も残すところあと1月。
今年1年を振り返って、来年の目標について、考えはじめる時期になりましたね。

私たちも、一年の活動のしめくくり＆来年もがんばるぞ！という思いを込めて忘年会を開催しました

会場は、私の大好きな、憧れのお店である「みの家」さんです。
桜肉（馬肉）の専門店で、鍋がとっても美味しいお店なんです。

私が江東区に引っ越してくる以前から母親と「江戸散歩」をしていたのですが、一番の楽しみは、「みの家」の桜鍋を頂くことでした。




江戸情緒あふれる店構え、素敵なのれん、どれをとっても風格のある、森下を代表するお店です。
創業明治30年の伝統あるお店です。

木造の雰囲気のある2階建て、1階のお座敷にご案内され、いよいよ忘年会スタート



メニューの木の札もとっても風格ありです。

一番の楽しみは、桜なべ（右上）

八丁味噌をベースにしたあわせ味噌と割り下で、頂く桜肉は最高です
馬肉は、桜色なので、桜肉というのだそうです。



お肉の色が変わらないうちに、やわらかい桜肉の状態で頂くのが、最高なのです。
上の写真の状態よりも赤みが残るくらいがよいのです。
（上は、写真撮影に夢中になって、ちょっと火がとおり過ぎた図です。）

お肉も最高ですが、一緒に入っているしらたきやお麩も、八丁味噌のだしがしみていて、たまらない・・本当、幸せです。

お鍋のほかにも、
「肉刺し」：桜肉のお刺身。しょうがで頂くのが最高

「玉子焼き」：ふっくら、だし巻きたまご。大根おろしと頂きます

「卵汁」：かきたま汁なんですが、だしの味があわさって、体もココロも暖まる

美味しいお料理に囲まれながら、1年間の活動を振り返り、またこれからもがんばるぞと気分を新たにすることができました。

そして、最後はお店のご主人と、パチリ




やっぱり、森下はみの家さん抜きでは語れません。

桜肉未経験の方、ぜひぜひ「みの家」さんで桜鍋デビューを果たしてください。



お店の情報

住所：東京都江東区森下2-19-9
営業時間：12:00〜14:00、16:00〜21:00（日曜、祝日は12:00〜21:00）
定休日：木曜（5〜10月は木曜、第3水曜休）

http://www.morisita.net/minoya/index.html


以上　森下「みの家」さん　レポートでした。