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NPO法人女性自立の会−スタッフつれづれ日記

嬉しかったこと 楽しかったこと 感じたこと  
NPO法人女性自立の会のスタッフが日々の想いを綴っています。

ホームページ変更のお知らせ http://joseijiritu.life.coocan.jp/


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NPO法人女性自立の会 理事長 有田宏美監修
「どうしても貯められない!!あなたのための、今年こそ100万円ためる貯金生活が発売されました
桃
詳しくはこちらメロディ


NPO法人女性自立の会

有田宏美のあした笑顔になあれ(*^_^*)

生き方美人カフェ「一年の振り返りと今後について語り合う」 [2018年12月08日(Sat)]
11月のカフェは、早いもので、今年一年の振り返りと今後について語り合う会でした

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甘いお菓子とお茶でほっこりしながら、今年の講座で学んだことを振り返ったり、自分の身の回りで起きたことを報告しあったり、会話が弾みました。

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今年は猛暑や豪雨など、自然に翻弄されることが色々ありましたが、この日はスッキリとした青空が広がっていました。悩み事があっても、下を向いてトボトボ歩いているより、少しでも上を向けば、青空が見えたり、紅葉が見えたりします。決して同じ風景は一度もない、その瞬間の風景を心に刻んでいきたいと思います。

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来年はどんなことをしたいかな?自分では大したことないと思っている技術が、他の人からみたらすごい!教えてほしい!という素晴らしい才能を隠し持っていることも。そんな「私だけ」をどんどんオープンにして、みんなが笑顔になれることを楽しみにしています。

Posted by 女性自立の会スタッフ at 19:13 | 学びの時間 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
生き方美人cafe講座 「クリティカルシンキング〜広告を読み解く力をつけよう」 [2018年10月23日(Tue)]
10月の勉強会は、
「クリティカルシンキング〜広告を読み解く力をつけよう」

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銀行においてあるパンフレットを実際に見ながら
記載されている内容を確認してみました。

こういった資料はしっかり読まずじまいで過ごしがち、
でも、この中にはアメとムチ、いやかなりムチなことが書いてあります。

無知では済まされません!!(シャレです…)

えっ!!ふらふら
返済いつ出来るの、これ!

借り手に優しそうな数字が強調されてますが、
老眼には厳しいグレーの小さな字で大切な内容書かれていました。

借りるときが万が一あるならば、
よっぽど返済計画を練ってから借りないと…。

いえ、逆にそんな計算できる人は借りないか。

「お金を借りる→返す。」

この行為にはかなりの手間暇、
体力気力が伴うことを改めて考える内容でした。

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北海道のお菓子とともに、お勉強。

それから、キャッシュレスに関しても考えました。

賛成派?

反対派?

いい面、悪い面あって簡単には出せない答え。

それでも時代は日々キャッシュレス化は話題になってますよね


いずれにしても消費&管理する私たちが
自分の家計簿をしっかり把握していけるようにしないとね!るんるん


偶然にも⁈
講座の前夜、「紙の月」をDVD鑑賞してしまいました

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観たこと、読んだこと ありますか?
名作ですので、まだの方はぜひ!

お金の価値というのは、感情によって、
生き物のように変わっていくのです。

一万円借りるのもビクビクしていた人が、
百万、二百万、三百万が、だんだん何ともなくなってしまうのです。

ストーリーわかっていても先が恐ろしくて、
バレーボール女子のテレビをつけながら
DVD鑑賞したわたしです…もうやだ〜(悲しい顔)

お金は自分が笑顔でいられるように扱おう!わーい(嬉しい顔)


Posted by 女性自立の会スタッフ at 15:07 | 活動報告 | この記事のURL | コメント(4) | トラックバック(0)
生き方美人cafe講座 「My ロゴマークを作ろう!」 [2018年09月15日(Sat)]
前回は確か猛暑でしたが本日は秋雨。
ようやく秋が近づいてきました。

今回はそんな秋の先取り!アートの秋です。ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

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アートの前に、食欲の秋から。
今回もいろいろ。コペンハーゲンのお土産から名古屋、

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京都のお菓子に、タカノの美しいアートなチョコレートも!!

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喉を潤してから本日の先生より説明頂きます

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先生の素晴らしいワクワクのご案内

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そして、お絵かきセット整えてくださいました

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絵の具なんていつ以来?!るんるん

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お手本見てるだけでもキレイぴかぴか(新しい)

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途中経過。
みんな無心に思い思いの色を描いています。
みんな違うから楽しいね

この作業とは別に、今回のテーマ、My ロゴマーク。

一人ずつイメージを膨らませ、
それをまとめて先生が描いてくれました手(チョキ)

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めちゃくちゃクオリティたかっ!!

このまま額に入れて飾りたくなりますねぇグッド(上向き矢印)

絵を描ける才能って素晴らしい!!

さて、先ほどの絵の具で塗り塗り作品も完成しました!

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鮮やか〜、そして、個性が浮き出てる!るんるん

ここからさらに、
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フレームの画用紙を選び貼り付けて完成!!ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

さらに色が踊り出しますねっ!!

お気付きの方もいらっしゃると思いますが
パン作りの先生と同じ、Saka先生です。

事前の準備も大変だったことでしょう、
ありがとうございます。

大変でしょうが、才能をたくさん与えた天からの使命ですから…ふらふら

絵の具タイムは無心になり、気がつくと目の前に美しい色が出来上がり
とても楽しいひとときでした。

ワクワクするっていいね!黒ハート


あっ、ロゴマークの宿題も皆さまお忘れなくー。あせあせ(飛び散る汗)




Posted by 女性自立の会スタッフ at 19:08 | 活動報告 | この記事のURL | コメント(6) | トラックバック(1)
第6回 生き方美人カフェ講座 「お金(家計)に関する本を読んで見よう」 [2018年08月26日(Sun)]
真夏日が戻った土曜日あせあせ(飛び散る汗)

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ちょっと久しぶりの勉強会。

なんという暑さちっ(怒った顔)そんな中お勉強するなんて偉いっ!!

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絵画のような写真はチョコレート♪
今回もおやつ&飲み物とともに楽しい勉強会です

今回は家計に関する本を読んでこよう!という夏休みの課題あり。

本の探し方も人それぞれ。
選んだ本とそれに対して自分はこうしてるよ、という発表していきました。

福沢諭吉と野口英世の話からスタート手(チョキ)

「ぬり絵貯金シート」なる楽しい一冊があることを教えてもらいました。
塗る楽しみ方の裏でお金も貯めていくという新しい発想。
楽しみながら貯めていく方法はまだいろいろありそう!

小さな場所も片付けていくことが楽しみになってきた!、という話も出ました。

身の丈にあった生活っていう基本なところにもつながりますね

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お金はもともととどまらないもの、喜んで使っていくもの
そんなことが書かれてる本もありました。

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ブタさん貯金箱と、ゴディバに包まれた500円玉,

予想外の出費が発生したり、その逆もあったり、
お金は思うようにはならないことも多いのですが
大切なのは管理人である私たちの管理力。

こうしてお仲間たちとお金の話をすることも
素敵だなグッド(上向き矢印)と、いつものことながら、改めて思いました。

こんな話ができるお仲間がいるから学べる楽しみもあるるんるん

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暑い中勉強会もしてえらかったけど、引き続き夜の部も。

盛り上がり続け、夜は更けていきました…。

お店の素敵なママ様のお言葉、

「人生は楽!そう、楽しむこと。」

楽しみすぎるexclamation&question夏日の夜でしたー。






Posted by 女性自立の会スタッフ at 16:43 | 活動報告 | この記事のURL | コメント(5) | トラックバック(0)
引っ越しのチカラ。 [2018年08月08日(Wed)]
するぞー!と決めていた引っ越し。
念願叶って7月にしました!

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一ヶ月が経ち、ようやく新しい環境に馴染みつつあります

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引っ越しをいい機会に、新しく買い替えたものがいくつもあります。
その中にはよくここまで使ってたよな…というものも。あせあせ(飛び散る汗)

土鍋のおかまや包丁、お鍋にフライパン、おろし器…
キッチン系はかなり替えました。

古くて買い替えたもの リセット! の他に、

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新しい場所になんだか違和感あるな…と感じて
使えるけど今ひとつというものも思い切って変えたり。

写真のソープトレイとコップはお風呂場でしっくり。

こういったリニューアル的なものもいくつか。


新しい空間は、引っ越したころは最低限のもので過ごしてました。
それはとてもシンプルで気持ちのいい空間。

時間が経つほどに、置くものも増えていくのですが
それがなんだか気持ち悪く。

部屋が落ち着いたら飾ろうと楽しみに思っていた額縁すら、
なんだか空間の邪魔になっているような感じがしました。

そのざわつき感に耳を傾けて、
なるべくシンプルでいこう!と路線変更。

そうするとやっぱり気持ちがいい!

今回新しく買った家具は食器棚とチェストを。
この2つだけですが、いい感じに収納できました。

「とにかくシンプルに〜!必要なものだけ〜!」

この心の声がたくさん聞こえて来て、
引っ越しまでに減らしたつもりの荷物ですが、
今も、減らせるものはないかな、と取り組んでいますグッド(上向き矢印)

新しい空間を楽しみながら、
もっと心地よい空間を!と燃えています手(チョキ)

引っ越しのおかげで片付ける力がアップしています。手(グー)
ぴかぴか(新しい)

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インテリアは、なんといっても自然のものが一番華やかで、
心踊りまするんるん


引っ越し最後のお楽しみはお盆明けに届いてセッティング予定。ぴかぴか(新しい)
はぁ、ワクワク〜黒ハート
わたしにとってはかなり思い切った買い物です。

それを引っ越しお楽しみ最後の区切りとして、
また新しい空間で、地道に、何よりも楽しく、
歩き始めていきたいと思います手(グー)


引っ越しって、
気持ちいいリスタートだねパンチ


第5回 生き方美人カフェ「ライフオーガナイズでそれぞれに合った片付け収納を考える」 [2018年06月17日(Sun)]
今回はお楽しみの!!収納に関する勉強会。グッド(上向き矢印)

片付け・収納 このキーワードに関心がある方はかなり多いのでは?ぴかぴか(新しい)

今回お話ししてくださる方は、
一級建築士・マスターレライフオーガナイザー
本間ゆり先生ぴかぴか(新しい)

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可愛らしい佇まいのゆり先生るんるん

そもそも、ライフオーガナイズってなにexclamation&question

頭の中にはIKEAのオーガナイズグッズが浮かぶわたし…。ふらふら

簡単に言うと、その人にあった片付け

片付けの本など、ブームということもありかなり出回っています。
そしてわたしも、断捨離やら片付け、ミニマリスト…あれこれ読んでみました。
読みながら良さそうなアイデアは取り入れて見たり手(グー)
やってみたけどどうもしっくりこない…とか。

そう言うことが実は、ライフオーガナイズということだったのね!がく〜(落胆した顔)

正解はなく、自分のやり方で 冒頭から目からウロコ目状態でした。


では、片付けの基本てなんだろうexclamation&question

片付けのメリットを考えてみると、
・探し物の時間が減る!
・二重買いしなくて済む!
・気持ちがいい!
・安全

など。
片付けられた空間にいることは、
自分の本来したいこと、大切なことをするための時間確保の近道でもあるのです。グッド(上向き矢印)

ということは、生き方そのものにも影響があるのですね!


環境と生き方がリンクするのだったら
なんだか今すぐ片付けしたくなる…

さて、片付けするにあたっては人によってもやり方様々。

ライフオーガナイズでは「利き脳片付け」というキーワードが。

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簡単な二つのチェックで、利き脳タイプが分かります。
タイプは4タイプ。

それぞれ特徴があり、良い悪いはなくて
特徴を活かした片付け方があるのだそうです。

わたしの場合は右左脳タイプでしたが、
ふむふむ、なるほど、と思うところがたくさんありました。

また、違うタイプの話を聞くと、
なるほどー、そういう考え方になるのかー、と知ることで
他のやり方もいろいろある、ということを身近に感じることができます。

タイプも分かったところで、
自分なりの片付けの計画を一つ立てて発表(宣言exclamation&question)しましたれ

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今回もお菓子を頬張りながら…学んでます

それぞれ、今気になっている場所の片付け宣言しました手(グー)

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片付けのやり方が人それぞれのように、
ゴール設定もそれぞれグッド(上向き矢印)

無理な設定はせず自分の時間と合わせながら、
心地よく過ごせる空間作りをしていきましょう!

本間先生のお話を聞いていろいろ学び、
片付けの捉え方が今までと変わり、
というか、基本の考え方が楽になって、
今まで以上に、ワクワク感を持って片付けに取り組むことができそうです。手(チョキ)

本間先生、ありがとうございました黒ハート


★ライフオーガナイズに関する本★

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★本間ゆりさんのブログ★
「Kuraci Design スパーク2(キラリマーク)︎ 暮らしデザイン」
HP:https://www.kuracidesign.com/
Blog:http://100simple.hideohomma.com/


Posted by 女性自立の会スタッフ at 21:03 | 活動報告 | この記事のURL | コメント(8) | トラックバック(0)
オススメ本、3冊一気に♪ [2018年06月03日(Sun)]
ありがたいことに、わたしの周りに本好きの方がいて、
わたしが好きそうな本を貸してくれたり、オススメしてくれます。

どれも読んでよかったなぁ〜と余韻に浸る本ばかりです。

最近読み終えて、心に残った3冊をご紹介します。グッド(上向き矢印)

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「ワーキング・ホリデー」 坂木 司 文春文庫

元ホスト大和と、突然息子だと現れた小学生の進。
夏休みの間だけの父と子のお話です。

元ホストの父は宅配業者のドライバーとして出直しますが
ちょいちょいホストの癖や、元ヤン時代の名残が出てしまいます。
息子は小姑か?!というほどのしっかり者。
そんな2人が着々と絆を深めていくのです。
笑いあり涙あり、読み終えると心が軽くなるっ!
さらっと読めてオススメですグッド(上向き矢印)

続いて2冊目は。

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「テーラー伊三郎」 川瀬 七緒 角川書店

舞台は福島県にある中途半端な田舎。
ここには何もない…と絶望的に感じる高校生アクアマリン。
ある日通りかかった古びたテーラーのお店に飾られたコルセット。
エロ漫画家の母の手伝いでコルセットに詳しいアクアマリンにとっては衝撃の出会い。
作った職人は変わり者として有名なおじいちゃん伊三郎。

2人の出会いが革命軍?!となり、周りを巻き込み
大きなプロジェクトを成し遂げていきます。

私たちは生きていくなかで、人に合わせることを覚えたり
本当にやりたいことはなんとなく封印していく、そんな世の中でもありますが
この本を読むと自分の心の中にも小さな革命が起こるかもexclamation&question

老若男女問わず楽しめる一冊です。


さて、3冊目は現実的な日本の社会に。

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「ビジネスパーソンが介護離職をしてはいけない
これだけの理由」 酒井 穣 Discover

タイトルだけ見てしまうと、介護離職を悩む人向けに見えてしまいますが、
介護はまだこれから、という人にも、
わたしのようにすでに始まってます、という方、
それからとくに周囲に相談するのが苦手な男性の皆さまへ、
お勧めの一冊です。

あとがきを読むと、著者は母子家庭の一人っ子として育ち、
二十代の頃から介護する生活が始まったそうです。

キャリアアップもしていきたい、介護も、という相当ハードな
生活を通して得た経験、体験を元に作られた一冊です。

おだやかな生活の中に突然容赦なく舞い降りてくる親の介護問題。
何も覚悟できていないと初期に介護パニックを起こす方が多いようです。

そうならないために私たちが出来ること、
冷静に受け止められるための内容が書かれています。

「助けを求めるのは弱さではなくて、
生きていくために必要な行為」

介護とは何か?ずうっと頭に残るこの課題が
整理整頓できそうな本です。

介護する側の制度は整っていない、など日本の今の状況や
ネットからは得られない正しい情報を自分で得る必要性など
することが見えて来ます。
することが見えてくることは安心につながります。手(グー)


そう、本を読む時間を作ると知らない世界を見れて
読み終えるときには、少し変われるかもわたし、という気がします。

お茶を入れて、
お気に入りの本と共に過ごす時間もいいものです。ぴかぴか(新しい)



Posted by 女性自立の会スタッフ at 10:13 | BOOK | この記事のURL | コメント(4) | トラックバック(0)
第4回 生き方美人cafe 「お金と幸せを考える」 [2018年05月20日(Sun)]
曇りから一気に晴れた土曜日、
5月の生き方美人cafe講座開催されましたぴかぴか(新しい)

今回のテーマは、「お金と幸せを考える」

「億男」の本を元に、改めてお金と幸せについて考え、
書き込みながら確認していくワークです。

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・宝くじ当たったらどうするexclamation&question

当たったかのように楽しく妄想から始まりまするんるん

・お金より守りたいものってなんだろうexclamation&question

現実に戻り…たらーっ(汗)大切なものを考えます。

・お金がなくなったときの自分の強みってなんだろうexclamation&question

みんな自分の強みが言えるってすごいことだよなぁぴかぴか(新しい) 素晴らしいなぁと感じました。

強みもそれぞれわかって、

・では幸せを感じる時ってexclamation&question

皆それぞれに感じる幸せなときを幸せそうに語りますわーい(嬉しい顔)


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おやつを食べながら、わくわくワークを。るんるん

守りたいものや、幸せなことをわかってるお仲間たち。
大変だったことや逆のこともたくさん学んできたからだね!


最後に、5年ごとに区切って未来予想図を描いていきます。

・これからのライフプラン、どう暮らしたいか、
そのために今することはexclamation&question

これからは親しい人や家族のとの死別もあるだろうし、
自身の健康が不安だったり、介護の問題etc,..確実に起こりうること。

だからこそ今できる行動を把握して、
早めにできることはしてかなくちゃグッド(上向き矢印)

書き込むという作業を通して、これからのことが少し整理できたような気がします。ぴかぴか(新しい)

今回もお仲間と一緒に、楽しく、有意義な時間を過ごしました。


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それぞれの環境で、みなさん素敵でするんるん


そんなお仲間たちのようにそれぞれ輝く
高幡不動尊で咲き始めた紫陽花の写真を最後に。


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紫陽花、200種類以上もありますグッド(上向き矢印)

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お花のように私たちも輝こう!るんるん


Posted by 女性自立の会スタッフ at 10:54 | 活動報告 | この記事のURL | コメント(4) | トラックバック(0)
第3回 生き方美人café講座「家計管理 〜マネーコントロール〜」 [2018年04月24日(Tue)]
3回目は初心に帰って家計管理について。

それぞれどんな風にお金と向き合ってるかを話します。

環境も異なるし、例えばお子様の成長に伴ったり、
引越ししたいとか、何かに備えて、など、家計管理は都度変わるもの。

それでいて、普段そんな話をする機会もなく、
みんなの話はとても貴重でした。手(グー)

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いろんなお菓子を頬張りながらるんるんアットホームに語り合う感じがいい感じグッド(上向き矢印)

今時の電子マネーや仮想通貨の話にも及んで
時代の移り変わりも感じ、置いてかれないように勉強しなくちゃあせあせ(飛び散る汗)
という気持ちも生まれました。

キャッシュレスの時代はすぐそこに。
今よりも家計管理の気持ちは引き締めないと!どんっ(衝撃)

マネーコントロール力を持ち、
振り回されないようにしていきたい。

とても有意義であっという間のひと時でした。

さて、そんな話と関連して。

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ありさんからお借りしたこちらの本、「億男」

まさに!目
マネーコントロールのお話です。

そもそもお金ってどんなもの?

お金は幸せを買えるもの?


…お金について新しい角度から見ることができる一冊です。
映画化されるようですが本も是非!!ぴかぴか(新しい)


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日曜日から月曜日まで田舎に帰省しました。

旅のお供は先ほどの本と、土曜日のお裾分けのお菓子と。

生き方美人cafe講座から始まり、
わたしのマネーコントロールの旅は続いて行きそうです。揺れるハート

お金に振り回されず、旅を楽しみましょう!exclamation×2



Posted by 女性自立の会スタッフ at 12:30 | 活動報告 | この記事のURL | コメント(2) | トラックバック(0)
東急沿線を楽しむ [2018年04月08日(Sun)]
駅によく置いてある数々のパンフレット。
たまーに足を止めてみると自分に合ったものが!

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久しぶりに手に取ってみたら、あら、楽しそう♪

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2つ先の上野毛駅近くの五島美術館の庭園マップ。

早速行ってみました。
美術館を見なくても300円で広いお庭を散策できます。

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緑の中の赤門は雰囲気あっていい〜

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ひょうたん池にはヒメシャガが咲いてます
黒ニャンコがまったりとしてます

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これからはツツジが咲いてカラフルな庭園にかわるのでしょう

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茶室 富士見亭
自然に囲まれたお茶室、本日もお茶室開催されてるようです

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白いハナミズキも満開です

広いお庭なので庭のお手入れの方もたくさんいらっしゃいました。
ゴールデンウィークに咲くはずの花々が、みんな咲ききってしまったんですよ、
と教えてくれました。

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散策中、休憩も楽しんで。

たくさんの鳥のさえずりに、さわやかに吹き抜ける風。
東京とは思えないような自然たっぷり!

そんな場所がたくさんあるから、東急線大好きです。
東急線には土日回数券というのがあって、とってもお得。

わたしはいつもそれを使って温泉やお花見、散策散歩と
たくさん楽しんでいます。

お金をあまり使わずとも、
こんな風に休日充分満喫。

静かな空間で、美味しい空気を吸ってリフレッシュ〜

さて、五島美術館と言えば、東急の会長さんの作ったものですが
このブログ、回し者ではありませんのであしからず…。笑

次回はタンクローちゃん(双眼鏡)持って、
またこのお庭散策を満喫したいと思います。

きっと皆さんの沿線にも素敵な空間があることでしょう
新しい発見あるかもね!

秋、五島美術館のお庭写真、お届けできたらいいな!
そんな先のお楽しみも出来ました!
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