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(64)熊本で被災者の方にマインドフルネス・セッション・会場と日時決定 [2016年05月30日(Mon)]

(64)熊本で被災者の方にマインドフルネス・セッション・会場と日時決定

 福岡県の臨床心理士(マインドフルネス瞑想療法士でもあります)のかたが、熊本で被災者の方にマインドフルネス・セッションを提供なさいます。

 会場と日時が決定しました。
お知り合いのかたに、おしらせください。

 マインドフルネスSIMTは、資料のように、長引いた不安症/不安障害、うつ病、PTSDでさえも改善することがあります。
 不安が大きいかたは、今のうちに、マインドフルネスの呼吸法を実践していると、重い精神疾患になることを予防できるかもしれません。

★マインドフルネス・アシスタンス  八女(福岡)
 詳細は、こちらのホームページに

【目次】日本のマインドフルネスの再興を
Posted by MF総研/大田 at 11:56 | 災害とストレス | この記事のURL