浜崎あゆみさんが突発性難聴とか。 この病気の原因は分かっていないそうです。ウイルス感染、耳の奥にある内 耳を通る血管のけいれんや出血、血栓などによる循環障害、の２説が有力とさ れる。仕事が忙し過ぎたり緊張状態が続いたりしたときに発症するケースもあ り、ストレスは誘発要因になる。治療法は確立されておらず、自然に治る場合 もあるし、薬を飲んでも治らない場合もある。 （asahi.com）
　あまりにいそがしすぎる身体的なストレスが原因となったのでしょうか。心 理的ストレスから起きる心身症には、メニエール病という耳の病気もあります 。耳鳴り、難聴、外界がぐるぐるまわるようなめまい、があるそうです。私も ４０歳のころ、ひどくいそがしかった時に、この発作が起きました。病院にい って治療を受けて１回だけでおさまり、難聴にはなりませんでした。
　忙しい日が続くときは、週に一度だけ、NO Over Time Day(残業しない日)を設けたり、職場の近くのホテルに泊まって睡眠不足をおぎないました。
　過労もストレス、心理的悩み・緊張もストレス。うつ病、パニック障害になりやすいが、そのほか 、心身症になります。お気をつけください。心理的ストレスは、マインドフル ネス心理療法で予防できます。過労による発症予防は、休息をいれることが必要です。
　心身症には、十二指腸潰瘍、過敏性腸症候群、自律神経失調症、過呼吸症候 群、気管支喘息などがあります。