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4つの施設で「心の健康体操」 [2006年12月04日(月)]

「心の健康体操」を開催します。
ホームページをご覧ください。
  • 呼吸法、各種の指運動、フリフリグッパー体操
     =うつ病、認知症、転倒の予防効果があるとされています。介護予防、うつ病予防による医療費抑制の効果が得られるはずです。
  • 会場=蓮田市老人福祉センター
    • 期日=毎月2回
    • 時間=午後1時〜1時45分
  • 会場=蓮田市、デイケア施設の「ゆうあいホーム」と「さくら苑」
    • 期日=毎月1回
    • 時間=午後1時30分〜2時30分
  • 企画主催=老人福祉センター、ゆうあいホーム、さくら苑
  • 講師=マインドフルネス総合研究所所属のカウンセラー
  • ほかに、一般の人向け(うつ病、自殺予防のマインドフルネス心理療法が中核)
     =蓮田市椿山自治会館で
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Posted by 埼メンタル協会/大田 at 11:01 | 私たち | この記事のURL