8月スケジュール [2010年08月10日(火)]
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ごめんなさ〜い
![]() お知らせ抜けていました!? ●折り紙講座 14日(土) 10:00〜15:00 講師:天才おりがみおじさん三本龍生氏(折り紙協会 折り紙指導員) 参加費:200円+材料費100円 年齢制限ありません!みんなで楽しみましょう!! ●ぼちぼちエクササイズ ※要予約 24日(火) 13:30〜14:30 講師:黒田 真理子 参加費:500円 保育料:200円 対象:妊婦さん以外 定員:10名 ぼちぼち、ストレッチして身体をほぐしませんか。身体を伸ばしてすっきり。 ヨガのポーズで、身体のすみずみにたっぷり酸素をおくりましょう。 動きやすい服装で、水分補給の飲み物をお持ちください。 ●子連れヨガ♪ ※要予約 27日(金) 13:30〜14:30 講師:高 みえ 参加費:1,000円 ヨガで運動不足&ストレスを解消! 体をセルフマッサージしながらほぐしてポーズを完成させていきますので身体が硬い方も、気持ちよく身体を伸ばせますよ^^ 身体の変化を実感できるヨガです。 初心者の方もお気軽にどうぞ♪ |





