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午前の部　好評にて満席となりまことにありがとうございました。午後の部のみ　募集しております　11月4日水曜日はエコー広場　ほっと村　がお休みのため、事務所兼　「ほっと村　赤ちゃん八百屋　」にて受付しております。
運営日　　火　水　木　金　　　10時30〜4時30頃　
住所　　　北区赤羽１−35―4 　（赤羽中央商店街　パンのオオミヤの北どなり ）
TEL／FAX ０５０−５２０４−３４７５



この女性（ひと）に学ぶー　地球と私にやさしい暮らし

千葉県いすみ市に田畑つき古民家スペース「ブラウンズフィールド」を設け、
世界各国から集まる若者達とともに、
持続可能な自給的生活をめざす　
マクロビオティック料理研究家　中島デコ氏　を
お招きしておやつ作りの実習と　茶話会を開催します。


〈タイムテーブル〉
午前の部 10:30 〜 12:30
「中島デコさんと秋のおやつ」
デコさんと一緒に、大人も楽しめる
子どものおやつをつくりましょう。
● おやつ３品・おむすびの調理実習
　 参加費…3000 円（材料費・茶話会費込）
　 定員…先着20 名
昼食タイム 12:30〜　
午後の部 13:30 〜 14:30
「デコさんとおやつを囲んで」
実習でつくったおやつを頂きながら、
デコさんとお話ししましょう。
● 茶話会
　 参加費…2000 円（おやつ代込）
　 定員…追加20 名
※託児があります。（1〜3 歳児まで1 名につき500 円。
　 先着順で定員あり。0 歳児は一緒にご参加ください。）
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　

詳細は、食育ひろば　０３−３９０８−３１９６　火・木・金　午後1時〜3時半にお問い合わせください。

＊電話で食育ひろばをお呼びだし下さい。エコー広場館では問い合わせは
お受けしておりません。


主催　ほっと村　おやつ研究班　
共催　ＮＰＯ法人　北区リサイクラー活動機構


【協賛】
赤羽牧洋記念クリニック　２口
大鵬管財　２口
赤羽中央街商店街振興組合
赤羽調剤薬局
イング総合保険事務所
おかだ皮膚科クリニック
KIDS TALK
ほくとクリニック
宮川小児歯科医院

午前の部　好評にて満席となりました。ありがとうございます。引き続き、午後の部　募集しております

2008年度　ごはんフェスタ
子育て支援サイト『リトル・ママ』取材記事へ〜ここをクリック

２００７年度　ごはんフェスタ報告ＨＰ
ごはんフェスタ報告ＨＰへ　ここをくりっく

おいおい鳩山さん、小沢さん、大丈夫かい？？
子どもたちの将来がかかっているんですぞ〜もちろんわれわれ個人個人がしっかりしないといけないのですが・・・・・とにかく前向きにがんばりましょう。

←「プレーンスコーン＆きなこスコーン」

↓「玄米サブレ、オートミールとココナッツクッキー、ほっと村版きなこ飴」



おやつ班製造報告になってしまいました〜ありがとうございます。
２月は、ちょっぴりバレンタインを意識して
２／９（火）＆２／１８（木）午後販売予定です

□■□ほっと村　おやつ研究□■□

甘楽の有機野菜を使ってのランチ作り。1月の風景です。
この日は、ネギたっぷりメニューほっと村のネギは、甘いです〜

「長ネギとじゃがいものグラタン」〜ホワイトソースは、なたね油と豆乳で〜
「ノンオイルのきんぴら」
「青菜の胡麻和え」〜隠し味は、味噌〜
「デトっクス料理→あらめと高野豆腐と玉ねぎの炊きあわせ」
「寒い時には、ねぎみそ！」ご飯に白菜のみそ汁

グラタンを作っていたら、となりの調理台でいつのまにか、ノンオイルのメニュー構成を
考えてくれてた、ママさん！（感動〜）体にやさしく、調和のとれたランチ。
足すばかりでない、引くお料理。消化と地球にやさしいランチ作り。しませんか〜。

赤羽エコー広場館　食育ひろば(open)火、木、金１１時までにお越し下さい〜

by oda

〜午後のひろば　ほっと村　村民　による２月の講座ご案内〜

Ｈａｐｐｙママー‘ｓ
９日（火）　１３：３０〜１５：００
講師：鍼灸師　浦野乃里衣
参加費：３００円　　予約不要
ママのカラダほぐしとキッズケアお話会もあります！


折り紙講座
１３日（土）１０：００〜１５：００
講師：天才折り紙おじさん三本龍生氏（折り紙協会　折り紙指導員）
参加費：２００円＋材料費：１００円
年齢制限ありません！
今回は、桃の節句に向けて・・・お雛様などを作ります♪


かわいい♪エコ♪アクリルタワシ１６日（火）　１３：３０〜１５：００　　　要予約
かわいくて、エコな手作りアクリルたわし♪
講師：伊藤　絵美　
参加費：１５０円（１ドリンク付き♪）
持ち物：かぎ針７〜８号
アクリル毛糸 並太１玉（何色でも）


足とからだのリラックスタイム
〜フットパウダーを手作りしてみましょう〜
１８（木）　１３：３０〜１５：００　　
講師：堀口美智子
（リフレクソロジスト）　
参加費：１０００円　　要予約　
持ち物：タオル、動きやすい服装で
定員：１２名
マッサージにも使える手作りパウダー。
殺菌・消毒作用のある精油をいれたら、靴で蒸れてしまった足もすっきり♪
足の簡単セルフトリートメントも一緒に練習します。
月に一度は足元から、心身に溜まった毒出しで体調を整えましょう。


ホメオパシーお話会
１９日（金）　１３：３０〜１５：００
簡単で体にやさしく働きかける
ホメオパシーの使い方をお話します。
講師：藤田　円　　　要予約
参加費：１０００円　　
英国SOH認可校サウスダウンズ・スクール・オブ・ホメオパシー卒業


『絵本からのおやつ作り』
２３日（火）　１３：３０〜１５：００　
定員１０組　要予約
参加費：４００〜５００円以内
絵本「ばばばあちゃんのおもちつき」
〜読み手：冨田小雪〜
絵本を読んで、本に登場するおやつを子どもと一緒に作ってみよう！
今回は、もち米を炊き、すりこぎで
ぺったらついて、大根おろしやくるみなどと絡めていただきましょう。
わらべ唄と手遊び、おかたずけもあるよ！


ほっと村　会員限定ワークショップ　「２０１０年夢マップ」　
２５日（木）　１３：３０〜１５：００　
講師：チャイルド＆マザーみぞぐちのりみ　要予約
家族のことばかりで自分のことが後回しになってしまわないように
自分のしたいこともして、家族も喜ぶには・・・
まずは思いをぜ〜んぶまとめていくと、自分自身の生き方の方向性や
将来の夢が見えてきます。最後に一枚の「２０１０年夢マップ」を作成し、
お部屋にはっておけばマップが道先案内人になってくれます。
≪この日は午後のひろばはお休みとなります≫


＜週末カフェ　赤ちゃん八百屋　ほっと村＞

〜英語カフェ〜
２月１３日（土）・２７日（土）　
☆キッズカフェ　１３：００〜１５：００　　対象：こども（Play reading book song）
母+赤ちゃん（３歳まで）１５００円・赤ちゃん２人目から５００円・子ども（４歳以上）１５００円
☆大人のカフェ　１５：００〜１７：００　　対象：大人（Free conversation）１５００円
すべての金額は１時間＋ワンドリンク付です
午前中はホメオパシーのコンサルテーション（セッション）を行います。
興味のある方は　花連＊和事務局まで御連絡ください。
詳しくは、http://heartland.geocities.jp/karen_nagomi/

2月1日締め切りのパブコメ　住宅マスタープラン
http://www.city.kita.tokyo.jp/docs/pubcome/491/049137.htm

こちらは、エコアパート(畑付き住宅)の提案をしました。
北区は現在、農をやれる場所がとても少ないので。

練馬区では体験農園15園　大変人気で毎年１増園の計画を　
区として取り組んでいます。

近隣区で初めて募集された貸農園の応募には7倍という高い抽選率となった話も聞いたことがあります。農的生活への嗜好が高まってきたということでしょう。
北区も、10年先の計画まで考えるときに少しぐらい世の中の動向をとりいれた計画をしていただきたいものです。



第二回　食育講座　ご報告
昨日は北区リサイクラー活動機構竹腰氏　リサイクル清掃課　宇田川氏　をお願いして
北区の循環型社会に向けての取り組みをうかがいました。

地域で、また、広く社会に向けて子どもたちの未来によりよい提案を続けてきた先輩方です。
毎回、行動してきた裏付けのある納得のお話とすごいパワーを受け取っています。
特に昨日は、北区の取り組みをうかがい、この地域のリサイクルは16年前より行政と協働で市民(リサイクラー活動機構)が担ってきた大変すばらしい取り組みですので、次世代につないでいただきたく、お話を聞く機会は有益でした。
60代70代80代といった高齢の方たちが担い手ですので
参加者のみなさんは若手への期待をしっかり受け止めたかと思います。
パネルデイスカッションではネスト赤羽インキュベーションマネージャー　永沢映氏のコーディネートにより　活発な質問や意見が出ました。

循環型社会に向けて大切な今できることは？

私たち(会として)のできることとは？

住民と行政との協働のうまくいく秘訣とは？

大変勉強になりました。
「ほっと村の活動に期待している」というお言葉も頂きました。

私たちも、誰でもが(子連れママも)社会参画するために条件整備が必要だということを
伝えつつ、担い手となれるように少しづつ学んでいきたいと思います。
また、この場で竹腰氏よりリサイクラー活動機構の勉強会　明日塾　(あしたじゅく)　の計画をうかがいました。コミュニティービジネスの勉強会だそうで「次世代の若い人たちはボランティアではなくて、ビジネスだね」とのこと。そうですね。できる人だけが出来るボランティアではなくて女性も自立できるようなソーシャルビジネス　コミュニティビジネスの形を私たちもぜひ勉強させていただきたいと思います。ありがとうございました。


次回は食農共育　フードマイレージやフェアトレードなど　地産地消の大切さやそれができない我々の暮らし方について考えていきます。
自分たちの気持ちの良い新しい暮し方を考案できるとよいのです。
また、「食育ひろば」という現場で、子連れのお母さんたちがみんなで昼食をともにしたり育ち合い学び合いのコミュニティをつくってきましたので、当会の活動意義の再確認をしていただけたらなと思います。３回からもご希望があれば　どうぞご参加ください！

先日の研修会はお疲れ様でした。
リュース食器の永井さんのお話みなさんと共有できてよかったです

さて、只今北区ではたくさんのパブリックコメントを募集しています。

私は　�@基本計画　　�C次世代育成　�F都市計画　�H緑の基本計画を書きます。この中で

≪多様な保育サービス・子育てひろば・商店街でのコミュニティ活動・体験農園・子ども遊び≫

の必要性をお伝えしたいと思います。

　�@基本計画や　�F都市計画　の中では、
産業振興の箇所で八百屋のようなコミュニティ拠点の施策が展開される要素がありました。

ぜひ、賛同する旨のパブコメも重要ですので　個々人でお書きになってみてください。
まだ間に合います


�@北区基本計画2010（案） （意見募集期間：2009年12月21日から 2010年01月25日）
�A北区教育ビジョン2010（素案） （2009年12月21日から 2010年01月25日）
�B北区経営改革「新5か年プラン」（案） （2009年12月21日から 2010年01月25日）
�C北区次世代育成支援行動計画（後期計画）（素案） （2009年12月21日から 2010年01月25日）
�D北区住宅マスタープラン2010（案） （2009年12月21日から 2010年02月01日）
�E北区情報化基本計画2010（素案） （2009年12月21日から 2010年01月25日）
�F北区都市計画マスタープラン2010（素案） （2009年12月21日から 2010年02月01日）
�G北区防災対策推進5ヵ年計画（平成22〜26年度）（案） （2009年12月21日から 2010年01月25日）
�H北区緑の基本計画（案） （2009年12月21日から 2010年01月25日）
�I庁舎のあり方に関する基本方針（案） (2009年12月16日から 2010年01月20日） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
どなたでも、かけます。

�F都市計画マスタープラン2010　・・・・・・・・・・・・パブコメ古賀

コメント対象箇所
３−３(５)�@コミュニティの場としての商店街づくり、及び�Aについて。

とても良いプランだと思いました。
これに則り、是非、商店街始め地域住民がまちづくりに参画できるような施策の展開をお願いします。
それにより、私たち子育て世代は安心して地域の中で子どもを放牧でき、たくさんの人々に地域ぐるみでわが子に関わりを持っていただき、ゆったりと育てていける希望がもてます。

今は、交通事情や遊び場事情　その他、教育情報などでの煽りで、親子ともども窮屈な思いをしています。せめて家の中ではほっとできるようにしてあげたいのですが、しつけや、勉強は？という心の中のせめぎ合いが疲労・焦燥感をもたらすことがとても多いのです。

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">〜リサイクルで「利」「幸」来る！　ほっと村流食育講座　子連れでＧＯ！〜

開催日：平成２２年１月から　月曜日　全４回

時間：１３時３０分〜１５時

会場：赤羽エコー広場館　《北区赤羽１−１−３８　電話０３−３９０８−３１９６（代表）》

対象者：リサイクル・食育に関心のある方、子育て中の方

参加費：１５００円（全４回一括　託児付き）

申込み：１２月２２日より

要項：お名前、住所、連絡先、託児の有無

FAX送信先：ほっと村　赤ちゃん八百屋　０５０−５２０４−３４７５（火･水・木・金／１０時〜１６時３０分）　　冬期休業有り　１月１１日まで



第１回　１月１８日（月）　『リュース食器事業事例紹介』
［講師］特定非営利活動法人スペースふう　永井寛子理事長

イベントなどに貸し出すレンタル食器事業を起こし、２００７年環境大臣賞、
２００８年内閣府女性のチャレンジ賞特別部門賞（環境）受賞

第２回　１月２５日（月）　『北区の循環型社会に向けての取り組み』
［講師］特定非営利活動法人北区リサイクラー活動機構　竹腰里子理事長
北区リサイクル清掃課　宇田川氏

子どもたちの学校給食をリサイクルさせている区と区民の協働の取り組みを
みていきます

第３回　２月１日（月）　『食農共育　食卓から世界を考える』
［講師］特定非営利活動法人ＣＳまちデザイン　近藤惠津子理事長

私たちのマイニチの食卓を振り返ってみましょう

第４回　２月８日（月）　『ママ力が地域を救う！〜まちづくりの多様な担い手〜［講師］特定非営利活動法人せたがや子育てネット　松田妙子代表理事

“支援の受け手”だけじゃない！相互支援ネットワークのまちづくりを行っている
先駆けママです

コーディネーター：ネスト赤羽　インキュベーションマネージャー　永沢映氏

１２月１８日（金）赤羽エコー広場にて、年内最後のランチ作りは
おやつ作りの会も兼ねての賑やかなランチになりました。

大人１８名、子供９名。保育も三名ついてくれました。
ほっと村理事も調理室に入って参加。食養のお話などもありました。

レシピ用意や使った材料、野菜を買えるなどの準備を「おやつ研究班」で
朝から仕込みしてみなさまをお待ちしてました〜

メニューは
＊ひえとかぶのスープ
＊もちきぴとポテトのキッシュ

＊蒸し野菜（胡麻味噌ソース＆大根おろしソース）
＊人参ませご飯＆菜飯



＊ジンジャークッキー＆もちあわドーナツ（デコさんのリピートをクリスマスツリー風にアレンジ）

















体を温める作用もある「ひえ」、卵やチーズのような仕上がりになる「もちきび」、あわぜんざいでおなじみの「もちあわ」三種雑穀使ってのランチ作り。雑穀のもつ豊富な栄養と有機野菜なんて贅沢！
これも「赤ちゃん八百屋」の取り扱う自然食品、商品の充実のおかげです。

片付けまで、長時間の参加みなさまおつかれさまでした。

エコー広場ランチ作りは、１２日火曜日１０時３０分からです。
おやつ作りは、1月２６日（火）１３時３０分から要予約です。「笹だんご作り」

報告：おだ

22年もあけました。　本年もどうぞ宜しくお願いいたします。
みなさまにとって、明るいよい年になりますように・・・


本日、10時半より午後3時まで　

ほっと村　みんなのパパ岡田氏が新年一番のりで八百屋を開店するとのことです



野菜の入荷はありませんが　子育てにっこりパスで三年番茶のティーサービスです。
遊びに来てくださ〜い

王子の伝統行事　３１日の夜に行われる狐の行列は
全国的に有名で観光客が訪れます。

昼間子ども向けに　

狐の御化粧をすると　お菓子をいっぱいもらえるイベントもやっています。

お化粧　３００円

　可愛いお化粧は、小さい頃の　よい記念になりますよ〜