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10月１４日火曜日　チケット販売開始　ほっと村中央商店街赤ちゃん八百屋　事務部門もしくは　赤羽エコー広場　食育ひろばほっと村まで　


　　　ごはんフェスタ　いただきまーす　２００８！
　　　　　　　　　　　　１１月１５日（土）　１１時スタート！
　　　　　　　　　　　＜　赤羽エコー広場館　＞
　　　　　　　　　　　　北区赤羽１−１−３８　（赤羽南口高架下）　


基調講演　
いのちを産み育む体づくり、食の大切さ　
　　　　　　　　　　　　　　　　　１時３０分〜２時３０分
　　　　　　　　
　　　みづき助産院（北区西が丘）院長　助産師　神谷整子氏　　　
　　　　　　　　　ＮＨＫ番組「プロッフェッショナル」ご出演
　
遊びコーナー　　北海道から　「木の砂場」　　　（株）北樹　提供

ブース展示紹介　産後ヘルスケア・わらべ唄・べビマプレママクラス
　　　　　　　　　　　　子育てのためのセラピー・母乳育児

ランチ会　　　　「おいしく楽しく、旬をいただく」　　
　　　　　　　　　　　　監修　柏原千鶴氏　みづき助産院環境整備スタッフ

チケット　ランチ付き　１５００円（閉め切りました）
チケット　ランチなし　１０００円　
託児申込　ひと家庭　５００円


【協力】
ＮＰＯ法人　自然育児友の会
そらいろの種／赤ちゃん託児コーナー
ＮＰＯ法人　でんでん子ども応援隊
ＮＰＯ法人　ＷＡＩＷＡＩ

【協賛】
赤羽牧洋記念クリニック　２口
大鵬管財　２口
赤羽中央街商店街振興組合
赤羽調剤薬局
E&M
イング総合保険事務所
エンゼルフーズ
おかだ皮膚科クリニック
KIDS TALK
ベーテルフォト印刷
ほくとクリニック
みづき助産院
宮川小児歯科医院　


【後援】
北区・北区教育委員会
北区子ども感動コミュニティ機構
東京家政大学　ｈｕｌｉｐ


＜発券場所　託児お申し込み先＞
☆☆ほっと村　赤ちゃん八百屋　事務所☆☆
運営日　　火　水　木　金　　　10時30〜4時30頃　
住所　　　北区赤羽１−35―4 　（赤羽中央商店街 ）
TEL／FAX ０５０−５２０４−３４７５

☆☆ほっと村　食育ひろば☆☆
運営日　火　木　金　10時30〜１５時半　
場所：　　「赤羽エコー広場館」内
北区赤羽１−１−３８　（赤羽南口高架下）
電話：3908-3196　（代表）　

ＨＰ　　　　http://www.hot-mura.org/　　
ブログ　 　http://blog.canpan.info/hot-mura/
メール syokuiku-hiroba@hotmail.co.jp


2007年度　ごはんフェスタ報告ＨＰ
ごはんフェスタ報告ＨＰへ　ここをくりっく

　エコー広場館での　ほっと村子育てひろば
人気の講座の中に　産後ヘルスケアのバランスボールがあります。

毎回好評！　定員が少ないため、お申し込みになれない方が
多数でご迷惑おかけしております。

そこで、ほっと村近隣、お勧めのバランスボール教室をご案内します。

こちらの水口先生は、生後半年までの赤ちゃん連れの方を対象に
出産直後のママの体に重要なお話をしてくださいます。
運動不足になりがちなママたちに
気持ちよく運動して、きれいになって下さい
産後の過ごし方に秘訣があるんだそうですよ〜

詳しくは、こちらから　ご参照　お申し込みしてください。
http://plaza.rakuten.co.jp/coralreport/

お日様の下「子どもをのびのびと遊ばせた〜い」

「〈危ない！〉〈だめだめ！〉ばっかり言いたくない」

……だけど、車は多いし、不審者は心配、人目はうるさいこの現実

「公園でボール遊びはできないし、水飲み場で遊んでいたら怒られた」　

そんな思いを持っているママ、パパ。思いをぶつけ合いませんか

そんな日常の中で、みんなどうやって子どもと遊んでいるの

どうやったら子どもをのびのび遊ばせられるの

みんなの知恵を集めてみませんか

ママ・パパ以外でも、子どもと関わっている、関わりたいと思っている方、どなたも歓迎。

一緒に語り合いましょう

http://kitakuplaypark.way-nifty.com/kodomo/

主催：「北区で子どもの遊ぶ場をつくる会」
協力：きたく子ども劇場　子ども集団部
北区地域づくり応援団助成事業

日時：2008年11月１８日（火）　１０：００〜１２：００

受付：９：４５〜

場所：十条台地域振興室　別館２F　会議室　
　　　（ＪＲ十条駅徒歩１０分）
http://kitakuplaypark.way-nifty.com/kodomo/cat4848962/index.html
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
参加費：無料（お茶・お菓子付き）

託児：無料（事前にお申し込みください） ご一緒でもＯＫですよ！

ファシリテーター：竹内紀子氏（元羽根木プレーパーク・プレーリーダー）

【お申込み・問い合わせ】　090-8309-0419 古賀まで


ほっと村＠古賀も　プレーパーク世話人＆遊び人をしています。
子どもをのびのび育てたい方、是非たくさんお集まりください

みんなで北区に常設プレーパークを作りましょう

よろしくお願いします。

いよいよ明日になりました！

昨日は北海道から木の砂場がやってまいりました

当日は若干　ランチ無しチケットを用意いたします。

あまりご講演をされない、神谷先生のお話を是非聞きに来てください。

残席わずかです。お早めにどうぞ

エコー広場館への入場はフリーとなっています。

ブースの見学、有機野菜等の販売はチケットなしでも

お楽しみいただけます。木の砂場については

講演会会場に設置いたしますので、講演時間中は遊ぶことができません。



">当日、自転車でご来場の方は、近隣の区営自転車駐輪場を

ご利用いただけます様、お願いいたします。

１１月１日（土）　甘楽町ふるさと農園の　ほっと村　みんなの畑にバスで行って来たよ！

参加者　６３名　（ボランティアスタッフ含め）

ここでは、ほっと村の会員さんたちが力を合わせて
作物を作っています。　素人ですが有機栽培無農薬でがんばってつくっています。

畑にはモグラやその他、生き物がたくさんいて
参加の皆さんと毎回土の豊かさ、大地の恵みのありがたさを実感しています。





今回は　さつま芋のほかに、チンゲン菜、小松菜、大根、里芋と　たくさん収穫できました。

赤ちゃんから、おじいちゃん、おばあちゃんまでみんなで仲良く　焼き芋もしました。

さつま芋のツルまで頂くもったいない料理も　めずらしい体験

さわやかな秋晴れでよかったですね


また、みんなで行きましょうね！


　


　

大変遅くなりましたが、11月スケジュールです。



子育て講座の会場は　赤羽エコー広場館となります。
お申込みは、食育ひろば　又は　赤ちゃん八百屋まで　０５０−５２０４−３４７５　火〜金
メール　syokuiku-hiroba@hotmail.co.jp


1（土) さつま芋掘りツアー
2（日）
3（月） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
4（火） Ｈａｐｐｙママー‘ｓ　　　　　　　　　　

１３：３０〜１５：００
講師：鍼灸師　浦野乃里衣氏
参加費：３００円
ママのカラダほぐしとキッズケア
お話会付きです！
　　　　　　
5（水）
6（木） 産後ボールエクササイズ

１３：３０〜１５：００　要予約
講師：高　みえ氏　参加費：１５００円
対象：産後１年までの女性（赤ちゃん連れで参加できます）妊娠中の方（安定期以降）もお待ちしております。
１２月までの４回連続講座ですが、
１回のみの参加も歓迎します！

7（金）
8（土） 第２回　折り紙講座10時〜3時まで　
9（日） 赤羽エコー広場館フリマ
10（月）
11（火） おやつ作り
12（水）
13（木） １４時終了（イベント会議のため）
14（金） 食育ひろば準備の為休み
15（土） ごはんフェスタいただきまーす　2008
16（日）
17（月）
18（火）
19（水）
20（木） 産後ボールエクササイズ
21（金）
22（土）
23（日）
24（月）
25（火） おやつ作り
26（水）
27（木）
28（金） 鼻カゼすっきりクリーム

１３：３０〜１５：００
アロマ講座　「鼻水かぜすっきりクリーム」
簡単なベビーマッサージ付き
講師：セントモニカ　七戸　
参加費：１５００円
乳幼児、お薬の使えないプレママさんもぜひ！

29（土） ゆず狩りツアー
１０日以降の募集となります。詳細お待ち下さい。

30（日）

≪お知らせ≫赤ちゃん八百屋甘楽町からの有機野菜の入荷日が変更になります。
　　　　　　
　葉物入荷日・火曜日　　　その他果菜類、芋、平飼い卵など・木曜日　

おやつ作りに雑穀が登場！

雑穀には、身体をあたためる作用があったり、
ひえやもちきびを使ってカスタードクリームを作ったりと使えます。

10/28のおやつ作り、久しぶりに気持ちのいい秋晴れでした。
ランチ作りから続けての参加の方も多く、１３名！



中華まん作り大盛況でした。（お肉を使わず、畑のタンパク質たかきびを使って）
パン講座の先生でもある好美さんが、高きびとお野菜を炊いて具を作ってくれました
手捏ねで10分ぐらい。

「10個分」
1,強力粉150g、こだま酵母2g（まぜる）

　ぬるま湯90g、油小1/2（↑こねる）→一次発酵

2,生地に包んで二次発酵

3,15分蒸す

生地が柔らかいので、具の包餡が一苦労でしたが、とってもおいしくいただきました。


浦野さんの「さつまいもとりんごのケーキ」
おいもとりんご、塩を重ねて煮ると甘い、甘い。そのままジャムにもなりそう。
粉を混ぜて、180℃-8分ぐらい焼成
あっと言う間に、出来上がり！離乳食にも使えそうと話してました。

もうひとつは、「おからクッキー」
おからを炒って使うと、アーモンドプードルのようなナッツの香ばしさが。
菜種油、豆乳、ショウガ、粉を入れて、焼きました。アイスボックス成形にして
おけば、
冷凍可。少し固めに焼いて、食感をお楽しみくださいませ〜。


ヘルシーなおやつくりにはかかせません。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　
たかきびは、タンパク質、ビタミン、ミネラル豊富。圧力鍋など時間をかけてた
くとプチプチした食感がひき肉のようになります。
ママたちから「お肉を食べないとタンパク質はどこから摂取するのでしょう？」
玄米や大豆に大豆製品に植物性たんぱく質が含まれてますよ〜
なんてお話をしながらのおやつ作りでした。

次回は、11月　11日25日
オートミールを使った焼き菓子、大和芋で作る蒸しケーキ
などを予定してます。

報告：おだ

日差しは晴れ　かぜは秋風　　
赤羽中央街商店街の菊花セールのため、
ほっと村では紙芝居を　1時半　2時半　3時半の三回行いました。　
たくさんの方にお寄りいただきました。　ありがとうございます。

店先にあふれるお客さまと、　子供たちが配ったてづくりのきな粉飴をほおばりながら、　ライトアップされた紙芝居を瞬きせずに動ぜず、見入ります。













甘楽町の有機野菜の話、子供たちは　ちょっと前の時代のように　道路にチョークでお絵かきをします。地面に書かれた　丸の連続を　けんけんぱで　飛びまわり、お兄ちゃんおねえちゃんを小さいよちよちの子どもたちが追っかけておりました。

今日はおじいちゃまおばあちゃまに　たくさん　お買い上げしていただきました。以外に多く売れたのは、　ノンフライめん　国産小麦・化学調味料無添加のインスタントラーメンです。
みそ、醤油　しお　ごまみそ。　おひとりでちょっと簡単にごはんを食べたいけど　できれば安心して、インスタントラーメンも食べてみたいですよね。　大好評でしたよ！

1日お付き合いいただいた紙芝居ボランティアの会　「きたきた座」の　大西さんはじめ
皆様ありがとうございました。　

バランスボール　　プレママさんも参加できますし、この日は、ママと子どもたち一緒に総勢12名　にぎにぎしく、時間を過ごしました。
高先生が担当です。　産後の骨盤の開きを　調整するために、無理のないストレッチは体の調子をもよくします。　産後の動きが限られるママたちには、程よい動きが　ちょうど良いのですね。　毎月定例の講座となります。





プレママクラスを増やしていけたらと思っております。
11月15日のイベントで、　みずき助産院の神谷先生をお呼びして　基調講演をお願いしております。
その真意はと、　いざ御産といえど、中学校、高校　また成人してからの食事の質はいかにお母様の体を　作り上げるのに重要であるか、おなかに子どもを授かった時は大きなチャンスであります。
　できればもっと前から、自分の体だけではなく、未来のために、　健康な子どもたちを育てるために、自らの食を考える　機会を持っていただけたらと思いました。

　この日はプレママさんと、　2人目のお子さんのお産を迎えるママ、　　
また数か月前にママになったばかりの皆さんと、みつろうのキャンドルを作りながら、　
御産のあれこれを、ざっくばらんに話し情報交換にもなったようです。　
いざ御産といえど、十人十色　といいますが、お互いに、　質問や、なんとなくでも様子を聞くだけでも　心がまえができると思います。　　

担当七戸

ほっと村ランチ　と　たかきび中華饅
1個150円
材料　たかきび　ピーマン　ニンジン　味噌　地粉　（有機栽培）
贅沢な材料をつかうと　おいしいです〜　滋味です。有りがたいお味がします。









ほっと村のむかいにある、指圧院からお帰りに　ちょっと立ち寄ってくれたお母さん。　酵素や　発酵や　有機野菜　平飼い卵などの食材などに　とても詳しかったです。
一緒にランチをしました。
キッチンは、　11月15日の　ごはんフェスタの料理の監修をする、みずき助産院の御食事スタッフでもある　ママもお手伝いに来てくれました。　自然の力を十分に生かすお料理がとても上手です。　
今日の中華饅は　天然酵母のパンを指導する　よしみ先生が作りました。　

皆　縁の下の力持ちばかり集まって　コミュニテイーカフェができるのです。

１８日　土曜日の午後

北ケーブルTVの番組　
「ノーザンテイスト　北味」の取材がありましたよ。　

場所は「赤ちゃん八百屋　ほっと村」

新しく新装した店舗の紹介に取材に入って下さいました
今回、取扱商品の紹介と「ごはんフェスタ　２００８」の紹介をさせてただきました。
川口屋さんの　美味しいあんみつを頂きながら〜

思えば、昨年の取材も　「ごはんフェスタ　２００７」の前の良いタイミングだったなぁ

その当時はみんなで
新年度は「食育ひろば　ほっと村」が行くあてがないことや、
「ごはんフェスタ　２００７」のPRを　白玉団子を食しながら
わいわいと　収録をしたっけ・・　なつかしいなぁ・・

おかげさまで、食育ひろばは新年度より
エコー広場館の　食育スペースに　もぐりこみ、
きれいで、広い広いスペースで活動できるようになりました。
本部の店舗の方はといえば、元の食育ひろばの側にあって
店舗などの改装を専門に手掛け、沢山のおしゃれな店舗の写真を正面に
かざっていて、
私たちが「こんな素敵な店だったらね〜」なんて、いつも指くわえて見ていた会社さん、
アクティブ大鵬さんに
リニューアルをしていただいて
「赤ちゃん八百屋」として、再出発することができました。

短い期間で、大変でしたけど、夢みたいです。

追われるように、毎日を一生懸命すごしているだけですけど
振り返ってみると　道ができているね　
みんなで、力を合わせるって凄い〜　
次の夢は何にしますか？
みんなで、想いを形にしていこうねぇ、夢見る人、大募集！！
当会のスローガンは〜都会でむらづくり〜
切り口は食と農でーす

ノーザンテイスト北味の
放映は１１月初旬です。　素人然が笑えます。　是非ごらんください


追伸　

チラシで募集しております、人気の甘楽行きバスツアー
１１月１日（土）「さつまいもほり」
まだ若干、空き席あります。　限定　４５席

　　王子・赤羽出発

大人　３０００円　子ども（席の必要な）　１５００円
弁当別途注文１つ　５２５円　　温泉費別途　大人４００円　子ども２００円程度

詳細は　ほっと村までどうぞ、　先着です。　　　０５０−５２０４−３４７５

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定員いっぱいになりました