今週メール配信されたビジネス書の１フレーズから。


『ゴール
最速で成果が上がる21ステップ』
ブライアン・トレーシー（著）



この本では
「成功」するための具体的なステップが21章に分けて
紹介されているそうです。

その中で取り上げられたのが…


「マイナスなことを言わない」


どーいうことかといいますと…


自分を取り巻く環境に対して
不平不満を言わないこと。

他人、家族、会社、社会…

マイナスな思考が
怒り、不快感、苛立ち、敵意が
あなたの脳を支配し、
あなた自身にストレスをかける。

それでいて、不満の対象には
まったく影響を与えていない。


つまり、相手に自分の感情を
コントロールされてしまっている状況といえる。

こんなバカげたことはない。


だそうです。。。



人間ですからどうしてもイラっと
してしまうこともありますよね。

そんな時は、
「イライラするだけ自分のダメージになるだけで
まったくの無駄だ」と考えるといいそうです。


なるほど〜
イライラを引きずっても無駄なこと。
さっさと気持ちを切り替える「気分転換の達人」になりましょう〜(^o^)／
（…と、自分へ）

宅急便が届いたよーと息子から電話。


今回の目玉は、小林産の「タカミメロン」
たまたま近所のスーパーで特売だったもの。

「これは甘いよ！」と　どっかのおばちゃまイチオシ！
（おばちゃまのカゴには4個も入っていた）
で、息子の好きなメロンを送ったのでしたー

それから　生活必需品の無洗米。
息子によれば、
都会の水は美味しくない、
洗わずにすむ無洗米がいい、そうです。

サプライズは、母の作ったマドレーヌ。
乾燥しないように個包装したら
「これ、作ったと？」　とちょっと驚いた様子。
ウシシ・・　サプライズ成功〜！



そのほか、隙間に入るだけの食料品を詰めました〜。


息子は、テレビ局のイベントがあるときは、
スタッフのバイトもたまにやるようですが・・

最近は、宮崎の某居酒屋（赤坂店）で
週2回バイトをしているようです。

料理は、チキン南蛮、冷や汁、宮崎どれの刺身、など
焼酎も、宮崎のもので
ホールスタッフは、宮崎出身者ばかりですって。。。

なんだかアットホームな雰囲気を想像します。
息子もそこが気に入っている様子。

楽しい近況報告は30分も続きました。。。

季節外れの花粉症に悩む叔母から
2回目の電話が来ましたー。

1回目の電話は、
宅急便が届いた、漢方薬を送ってもらってありがとう、
でも漢方薬は高かったでしょう・・気を遣わせたね・・　　
というお礼の電話で

それから数日後の2回目の電話は・・

あんなにひどかったくしゃみがあの薬で治ってね、　
風邪をひいてたような声もだいぶよくなってね、
すごく助かったーー
というはずんだ声の電話！

えっ？ほんと？

私もうれしくなりました！

うちの息子の花粉症は
薬を飲んでもすぐには治らなかったので
正直なところ即効性は期待していなかったけど
叔母の場合は、相性がよかったのか
効果がすぐに現れたみたい。。。

いつも両親のことを気にかけてくれる叔母に
感謝しながらも
お世話になるばかり・・・

あんなに喜んでもらえてよかった。。。

叔母の元気な声を聞いて、
私も元気になりましたー

県が２、３月に実施した県民意識調査の結果をみると
住民が求める施策には地域差があります。
地域によって課題は様々、
住民の関心も異なって当然でしょうね。

そんな中、宮崎市地域で関心が高かったのが
「食の安全･安心の確保」　でした。
地産地消に関心が高いのは数字にも表れています。

私も買い物をするときに
価格を見て　つい飛びつきたくなっても
「原産地」「加工地」をチェックするようにしています。

そして、
簡単にできることは、手作りを心がけていきましょ。。。





1ヶ月前に漬けたらっきょう漬け。　もう食べられます。

唐辛子をちょっと入れすぎた〜　ピリッカラッ！　これもご愛嬌。。。

雨にちなんで、ステキな話題をひとつ・・・

「シブカサ」−　
聞いたことはあったのですが
先日、たまたまテレビで紹介されていました。

これは、東京渋谷で傘を提供するサービス！　
それで　「シブカサ」。　（ロゴがかわいい〜）

不要になった傘を集めて、
協力店舗（現在は30店舗くらいだったかな？）に置いて
不意に雨が降って困った人に、無料で傘を提供するのだそうです。

傘を返したいときは、協力店舗のどこにでも返すことができて
返却の際には、協力店で使える地域通貨（50円分のクーポン券）が
もらえるのだそうです。

若い人たちが中心になって行っている活動で、スタッフを募集していました。

不要になった傘の再利用が誰かのお役に立ち
まちが元気になる活動。。。

ステキですねーー

前々回が雨天中止だったので、久しぶりの八重川でしたー。

シラサギがいたり、
ウシガエルの鳴き声が聞こえたり（姿を見たかったーー）
正体不明のタマゴの殻があったり…
（タマゴの横に掘られた穴といい、タマゴのかんじといい、
「ヘビ」のタマゴではないか！？と思ったけど・・・）

短い時間に自然を満喫しながらのごみ拾いでした。
土手は途中まで草が刈られて
ところどころ　ごみが姿を現していました。
初めて参加したカオちゃんは、
煙草の吸い殻が多いのに驚いてましたー。

心配していた雨が降らなくてよかった〜

遅ればせながら・・この本を読みました。



「虹とひまわりの娘」　本郷由美子著

2001年6月8日　金曜日。
大阪教育大附属池田小学校を突然襲ったあの事件では
8人の子どもが命を奪われ、15人が重軽傷を負いました。

これは、凶刃に倒れた、当時2年生の女の子のお母さんが
事件から2年後に書かれた手記です。

とても悲しくて涙なしには読めないけれど
この手記には、優希ちゃんへの愛がいっぱい詰まっています。

優希ちゃんは心臓のある左胸を背後から刺され
体を貫通していたそうです。
致命的な傷を負いながら、刺された教室から廊下に出て
歩き続けて、力尽きたそうです。

優希ちゃんが歩いた距離をあとで測ってみたら、
お母さんの歩幅で68歩もあったそうです。
「生きていたい」「死にたくない」と最後まであきらめず
前へ進もうとしたのでしょう。

そんな衝撃的な事実から
優希ちゃんが今も心に生き続ける温かい話まで
いっぱい詰まっていて
命の尊さを考える本でした。。。

昨夜の「地域づくり意見交換会」の様子です。



来年3月の合併を前に
毎月1回、「きよたけ郷ハートム」が呼びかけて
行っています。

役所・地域事務所の職員、地域福祉の職員、
看護士、保護司、主婦…など　
昨夜の参加者は17人。

地域自治、地域福祉など
自分の仕事を通して感じていることや
退職後、店を経営しながら地域と関わり気づいたことなど

みなさんが自由に活発に発言しました。

24日。久しぶりの「廃油キャンドル出前講座」にいってきましたー

場所は、都城のチンドンやさん「花ふぶき一座」の若菜さんち。



放課後、子どもたちが集まってくる子どもたちの「居場所」
わくわくする広場です！



先に宿題を済ませて　（もちろんやらない子もいるーー）
「廃油キャンドル」の説明や環境の話を始めると、
小さい子も真剣に聞いてくれました。。。

実際にキャンドル作りが始まると・・・



わいわいガヤガヤ　もう大騒ぎ！



「キャンドルなんか作らない〜」と言っていた5年生の男の子が
あれ？？　いつのまにか夢中で作ってましたよん



若菜さんと、元気いっぱいの子どもたちに
私たちも元気をもらって帰りました。
ありがとう〜

6月24日。
私にとって、1年のスタートとなる日。

うひゃ〜　朝からステキなプレゼントが届きました　

それは、高原町に住むＳさんからの電話で
内容は　「公園エコカフェ」への申込みでした〜　

Ｓさんは小学校ＰＴＡで学級長をされていて
教育委員会の「子育て」の分野の顧問でもあるそうです。

「公園エコカフェ」のことは、
はっつあんの番組で知ったそうです。
（ＭＲＴラジオ　「エ・コ・コロカフェ」　毎週日曜日　午前11時〜11時55分）

番組を聴いて、自分たちにできることを・・と思い
家庭教育学級でやろうということになったようです。

人数は、家庭教育学級のみなさんと子どもたちで
30人ほどになりそうですって！！
賑やかになりそう〜
11月 の開催を楽しみにしていますーー