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ママヨガ&親子リズム遊び講座のご報告[2017年12月24日(Sun)]
12月19日(火)平川地域交流センター講堂にて、12月講座「ママヨガ&親子リズム遊び」を行いましたよ〜グッド(上向き矢印)

まず最初に親子でリズム遊びを楽しみました。ママと一緒に体を使ってたくさんふれあいました!
明るい先生の呼びかけに子供たちもとてもよく反応してくれていましたよるんるん
インストラクターは、スポーツクラブNAPのベテランコーチ。

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その後は、ママのためのヨガタイムぴかぴか(新しい)
お子さんはママのまわりをうろうろしていましたが、お子さんをお腹や足の上に乗せての動きなども取り入れてくださったので、とてもよい雰囲気ですすんでいきました。
久しぶりに自分の身体に向き合えた…と、とっても好評でしたわーい(嬉しい顔)

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