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宮崎県食生活改善推進協議会のブログ
『私たちの健康は私たちの手で』をスローガンに活動する
食改さん(食生活改善推進員、愛称:ヘルスメイト)は、
20時間の研修を受けて、地域の保健活動に取り組むボランティアです。

県民の地域の健康づくりの指針「健康みやざき行動計画21」の
目標に向かって活動し、食育事業を推進しています。

メタボリックシンドロームの予防にも役立つ「健康レシピ」など、
宮崎県内の各市町村食生活改善推進協議会の活動を紹介します。 
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宮崎県健康づくり応援事業 平成26年度作成「野菜たっぷりレシピ」NO.1[2015年07月02日(Thu)]
 梅雨明けが待ち遠しい、この頃です。平成27年度も「宮崎県健康づくり応援事業」を実施することになりました。各市町村で工夫を凝らした野菜料理を紹介したり、料理講座が開催されますので、お近くの会場にぜひ、ご参加ください。

 平成26年度に各市町村協議会より届いた、「野菜たっぷり料理」のレシピを紹介いたします。3回に分けて掲載いたします。今回は、10品の紹介です。

 1 宮崎市  「なすの香味和え」
   1 宮崎市:なすの香味和え.pdf

 2 宮崎市  「具たっぷり呉汁」
   2 宮崎市:具たっぷり呉汁.pdf

 3 国富町  「ピーマンとツナのチーズ焼き」
   3 国富町:ピーマンとツナのチーズ焼き.pdf

 4 綾町   「きんぴらごぼう」
   4 綾町:きんぴらごぼう.pdf

 5 綾町   「ゴーヤとツナ缶のサラダ」
   5 綾町:ゴーヤとツナ缶のサラダ.pdf

 6 日南市  「大根とキャベツの柚子ポン酢和え」
   6 日南市:大根とキャベツの柚子ポン酢和え.pdf

 7 串間市  「つわぶきとベーコン炒め」
   7 串間市:つわぶきとベーコン炒め.pdf

 8 都城市  「小松菜と春菊の白和え」
   8 都城市:小松菜と春菊の白和え.pdf

 9 小林市  「ほうれん草の春巻き」
   9 小林市:ほうれん草の春巻き.pdf

10 えびの市 「きゅうりと豚肉の甘酢炒め」
   10 えびの市:きゅうりと豚肉の甘酢炒め.pdf
   
     
Posted by ふくひろ at 00:00 | レシピ | この記事のURL | コメント(0)
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