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北海道健康管理士会
健康は心の笑顔から・・・
全ての人達が笑顔で健やかに暮らせるように、
私たち健康管理士一般指導員の願いです。
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健康管理士会とは

 会員各位が「健康管理士一般指導員」としての自覚を持ち、健康管理、予防医学の知識の向上を図る為の勉強の場を作ることを目的とした会です。

健康管理士一般指導員とは

 病気の原因やメカニズム、病気予防の為のメンタルヘルス、栄養、運動、環境等について幅広く学習し、健康管理の正しい知識を身につけます。
 その知識を活かし、病気予防の環境づくり、体力づくり、生活づくりの指導やアドバイスを行ったり、健康保持・増進の為の正しい知識を普及し、医師と異なった観点から、人々の健康を守るお手伝いをします。

 2015年度より「健康管理能力検定1級」の資格も同時取得出来ることになりました。
 詳しくは⇒ NPO法人日本成人病予防協会 健康管理士HP

北海道健康管理士会では

 健康管理士一般指導員が、病気予防のスペシャリストとしてのそれぞれの地域で活動が出来る環境を整えていく。その為に「共に学び、共に成長」を目的とした勉強会やセミナーを開催致します。
 そして、健康管理士一般指導員の資格と会員個人が持っている技術や知識を活かし、病気予防や健康保持・増進に役立つ情報提供を目的とした、地域密着型の講演会やボランティア活動を目指します。

≪勉強会≫

健康管理士のスキルアップを目的として行っています。今後地域での講習会などを行う講師養成としても行っておりますので、会員メンバーに講師をお願いしております。
講師は初めてという方もどんどん挑戦してみてください。
対象は健康管理士の資格取得者ですが、受講中の方やこれから受講を考えている方も参加可能です。

≪セミナー≫

どなたでも参加できる健康セミナーです。地域の皆さまが心身健やかに過ごせるような、元気情報をお伝えしていきます。たくさんの方のご参加をお待ちしております。

5/13 セミナー報告[2018年05月14日(Mon)]
 5月13日(日)  13:30〜15:00テーマ「心といのちのつながり」からだの声聴いていますか? 
 について講師の管理栄養士.大池 正恵さん よりお話がありました。感想を健康管理士の方、2名からいただきました。

★Yさんより
食べることで大切なことは美味しく楽しく食べつこと。それが心身を緩め命へとつながるのです。時としてストレスから味わいもせず惰性で食べていることもあります。それでは体にも心にもよいはずがありません。だからといってどうすればよいのかというと、実は簡単なことでした。体に語りかけることでした。「今日も栄養をとってくれてありがとう」とか「私の内臓さん今日は調子が悪そうなので消化の良い優しいものを食べるね」と話しかけて自分の体と向き合うことでした。それとともに当然食べ物に感謝し体に感謝することを忘れないことです。そうすることで体はゆっくり変わるのだそうです。食べれることにいつも感謝すること、当たり前に言っている「いただきます」「ごちそうさま」をこれからは心から言おうとおもいます。

★Nさんより
普段何気なく食べている食事、栄養の取り方などについてまず自分と向き合って今が必要なものは何なのか。ストレスはないか、楽しく食事をとれているかなど自分の体と話をするということが大切ということがとても印象に残りました。自分も管理栄養士として昔先生がおっしゃっていた通り、情報を伝えデーターを基に指導していた事を思い出し、今となってそれはそれで大事ですが心理面の大切さがとても重要だとわかりました。とてもためになるお話でした。

20180513北海道健康管理士会会員セミナー、「食と命の繋がり」大池正恵先生コラージュ.jpg
2018年度上半期スケジュールのご案内[2018年04月19日(Thu)]
北海道健康管理士会 2018年度上半期行事スケジュールのご案内
●4月15日(日) セミナー13:30〜15:00 総会15:15〜15:45 懇親会16:00〜
【健康セミナー】テーマ:「体験.経験からの健康管理談話」 
【講師】: 安田真由美さん(会員)、澤田圭一さん(会員)、宮澤晋さん(会員)
【会場】: 札幌市西区宮の沢1条1-1-10 「ちえりあ」 サークル活動室4  
【参加費】:会員無料、非会員500円  (懇親会参加費無料)

●5月13日(日)  13:30〜15:00
【健康セミナー】テーマ:「心といのちのつながり」からだの声聴いていますか? 
【講師】: 大池 正恵さん  管理栄養士
【会場】: 札幌市西区宮の沢1条1-1-10 「ちえりあ」 サークル活動室1  
【参加費】:会員無料、非会員500円

●6月17日(日)  13:30〜15:00
【健康セミナー】テーマ:1.ドクターアリスが教える「長寿の秘密」BBCビデオ
  2.「腸内フローラとは」 
【講師】: 1.和島英雄さん(会員) 2.菅原 正さん(会員)
【会場】: 札幌市西区宮の沢1条1-1-10 「ちえりあ」 サークル活動室1  
【参加費】:会員無料、非会員500円

●7月15日(日) 13:00〜16:00
【健康セミナー】テーマ:「AED普通救命講習会」
※講習会終了後修了書を配布の為6/末迄に事務局へ参加登録を
【講師】: 宮澤 晋さん(会員)  会.代表 応急手当普及員
【会場】: 札幌市西区宮の沢1条1-1-10 「ちえりあ」 サークル活動室2  
【参加費】:会員無料、非会員500円

●8月19日(日) 13:30〜15:00
【健康セミナー】テーマ:「怪我を原因としない膝痛について」
        副題:当院が考える膝の動作痛の原因と対応施術   
【講師】: 有田 豊さん(会員) 施術院ありた 有田休仙
【会場】: 札幌市西区宮の沢1条1-1-10 「ちえりあ」 サークル活動室1   
【参加費】:会員無料、非会員500円

●9月9日(日) 9:40〜15:30  会場:(案)南区石山 吉田観光牧場
【野外懇親会】  (案)パークコ゛ルフとジギスカン食べ飲み放題
(地下鉄真駒内.集合9:40、出発9:50.解散.現地までバス送迎)
申し込み窓口:事務局:8月詳細ご案内(参加費3700円予定)

★★★行事参加ご希望の方は、下記メールにてお願い致します★★★

又、北海道健康管理士会へのご要望、お問い合わせも気軽にメールを
  お願いします。

北海道健康管理士会
電話:080-4131-3918(山本)
E-mail: hokkaido.health@gmail.com

4/15セミナー「体験、経験からの健康管理談話」、定期総会、懇親会の報告[2018年04月19日(Thu)]
4/15(日)ちえりあにて3人の健康管理士の方の体験・経験から得た健康管理談話がありました。

【参加した方の感想】
★3名の方の体験、とても考えさせられました。いかに毎日の生活を気をつけて過ごすことが大切か勉強になりました。生活習慣、健康管理を見直すきっかけにもなりました。食事、運動よく聞きますが経験からのお話良かったです。色々な健康管理の方法があるかと思いますがいつまでも健康で楽しい毎日を過ごしていきましょう。

★3人の講話は説得力があり参考になることが多々ありました。

との感想をいただいています。これから1年また、色々な勉強をみんなで行っていきたいですね。

セミナー後は定期総会を行いその後親睦を深めながらの懇親会が行われました。


20180415北海道健康管理士会セミナー総会懇親会コラージュ.jpg
3/3 日本成人病予防協会主催 第50回健康学習セミナーin札幌、参加報告[2018年03月04日(Sun)]
3/3 第50回健康学習セミナーが札幌教育文化会館で開催されました。
1部
《健康を支える"細胞のアンテナ『糖鎖』''のはたらき》講師 清水弘樹氏
2部
《ご存知ですか?
知ってるようで知らない お口のはたらき》講師 小山田貴子氏

糖鎖は難しかったですが、糖鎖と血液型の関係について、A型、B型に共通する型がO型にだけ存在していることを知ることが出来ました。また、この糖鎖についての研究内容についての学会発表することは容易であり、その内容については評価には触れずに発表された事実だけであたかも学会で認証されたような表現を使うサプリメントなどの商品には気をつけていく必要があることを学びました。
口のことについては、とても分かりやすく、口の仕組みや役割、誤讌についての説明があり、予防の為のマッサージを実践しました。
朝起きた時の口内細菌の量が、肛門付近の細菌より10倍以上あるとのことで、とても衝撃をうけました。

そして、北海道健康管理士会 代表 宮澤 晋氏より北海道健康管理士会のご案内がありました。多くの健康管理士のみんなで会を盛り上げていきたいと思います。

20180303日本成人病協会主催「学習セミナー」in札幌コラージュ.jpg
食育講演会のお知らせ[2018年02月14日(Wed)]
興味のある方、是非参加してみてくださいね。


IMG_1342.jpg
2/11セミナー報告「ほすぴ157号〜脳力〜バイオレジナンス続編」[2018年02月14日(Wed)]
2/11は 講師 和島 英雄さん (会員)琉球温熱療法院 院長によるほすぴ157号〜脳力〜バイオレジナンスの勉強会でした。
 バイオレジナンスとはバイオは「生命」「生物」「生体」レゾナンスは「共鳴」
⇒生体共鳴を応用した健康法
ドイツでは物体はそれぞれ特有の振動をもっていることを利用して治療に役立てている。本来の自然治癒力に修正するものである。
五つの病原として次の5つがある。
1.金属汚染 歯 アマルガムなど 水 マグロなどの水銀汚染された魚
2.電磁波 パソコン 携帯 電子レンジなど
3.潜在汚染 ウィルス 細菌 カビなど
4.化学物質 シックハウス 食品添加物 残留農薬
5.内因 精神的ストレス
高周波電磁波の影響は特に身体に影響する。 特に携帯やコードレス電話には強い電磁波→風天シールで予防を推奨
能力向上の鍵を握るのは「神経伝達物質」
・ドーパミン 快感,やる気 ・セロトニン 幸福感, ・メラトニン 眠気
以上の内容で波動を目で確認しながら勉強することができました。特に目に見えないものが身体に影響があることを再確認し日々の生活を見直していく必要があると感じました。

20180211「ほすぴ157号とバイオレジナンス続編」和島会員コラージュ.jpg



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Facebook始めました[2018年01月17日(Wed)]
1/14セミナー報告「ほすぴ勉強会・笑いヨガ&新年会」[2018年01月17日(Wed)]
1/14今年初のセミナーが開催されました。1部はほすぴ勉強会で会員の山口美智子さんにより「ほすぴ160号 からだ変革!○○力の育て方〜自然治癒力」について講義がありました。免疫システムについて噛み砕いて説明と自然治癒力を高める生活術に結び付けてお話してくださりました。2部は健康ミニ講話で笑いヨガを会員の葛西美輪さんが講師で行ってくれました。新年の笑いでみんな心も体もほかほかしました。笑いってやっぱり気持ちが明るくなり新年にピッタリでした。
セミナー後は新年会ということでみんなで盛り上がりました。
                                   (書記 山本)20180114北海道健康管理士会.セミナー.新年会コラージュ.jpg
12/10セミナー報告「機能性食品表示制度とその後の展開」[2017年12月12日(Tue)]
12/10講師、菅原 正さん(会員)による「機能性食品表示制度とその後の展開」についてのセミナーが行われました。
「機能性表示食品」制度(消費者庁)は、2015年4月から開始されたが「特定保健食品」の有効性と安全性を評価しているのと比べると、申請のみでよく届け出した機能性関与成分を消費者庁へは提出するだけでよく厳格な審査が無い為、品質についても疑義が呈されている。実際、危害報告も年々増加しており信頼性も低い。
 健康食品が多数出回っている昨今、制度も複雑でよくわかっていないことも多いのも事実。そのような中、どのように選ぶかは我々一人一人がデーターの出所を確認し精査する能力を養っていくことが大切なのではないか。それに伴い、健康食品に頼るのではなく食生活の見直し、改善、日本食的薬膳で積極的に健康を意識することが大切だと感じました。

20171210北海道健康管理士会セミナー「機能性食品表示制度のその後の展開」菅原正.jpg
2017年下半期スケジュールのご案内[2017年11月30日(Thu)]
●10月15日(日) 13:30〜15:00
【健康セミナー】1.「食育の基本」講師:山本希代美さん(会員)
2.「骨盤底筋を鍛える」講師:葛西美輪さん(会員)
【会場】ちえりあ サークル活動室2
【参加費】会員無料、非会員500円

●11月12日(日) 13:30〜15:00
【健康セミナー】テーマ 「お口の中の事ご存知」
 【講師】小山田貴子さん 手稲渓仁会リハビリテーション病院 歯科衛生士
 【会場】ちえりあ サークル活動室2
 【参加費】会員無料、非会員500円

●12月10日(日) 13:309〜15:00
【健康セミナー】テーマ「機能性食品表示制度とその後の展開」
 【講師】菅原 正さん(会員)NR.サプリメントアドバイザー
 【会場】ちえりあ サークル活動室1
 【参加費】会員無料、非会員500円

●1月14日(日) セミナー15:00〜16:30  新年会17:00〜19:00
 【健康セミナー】1部「ほすぴ160号 カラダ変革!○○力の育て方〜自然治癒力〜の勉強会」
            講師:山口 美智子さん(会員)
         2部 「健康ミニ講話・・笑いヨガ」
            講師:葛西 美輪さん
 【会場】ちえりあサークル活動室1 
 【参加費】会員無料、非会員500円
 ★新年会 17:00〜19:00(ちえりあ周辺、会費当日支払い 3500円予定)
  申し込み締め切り:1月5日厳守
       会場:いろはにほへと宮の沢店 TEL:011-662-1682
       住所:西区発寒6条9丁目ペルル宮の沢2F

●2月11日(日)13:30〜15:00
 【健康セミナー】テーマ「ほすぴ157号〜脳力〜とバイオレジナンス(波動)続編」
 【講師】和島 英雄さん(会員)琉球温熱療法院 院長
 【会場】ちえりあサークル活動室2 
 【参加費】会員無料、非会員500円

●3月3日(土)日本成人病予防協会主催 健康学習セミナー 13:00〜15:30
会場:教育文化会館 4階講堂
  住所:札幌市中央区北1条西13丁目
  テーマ:一部「健康を支える細胞のアンテナ糖鎖の働き」国立産業技術研究所 主任研究員                                     清水 弘樹先生
      二部「ご存知ですか、知っているようで知らないお口の中」
            札幌渓仁会リハビリテーション病院 歯科衛生士  小山田 貴子氏 
  事前に日本成人病予防協会へ申し込みお願いします。
  (1単位取得できます)
         

参加申し込みは下記のメールでお願いします
北海道健康管理士会
事務局:札幌市西区発寒6条9丁目6-30 プラーナ内 林 俊子
電話:011-663-3358
FAX:011-676-3346
E-mail: hoku.health@gmail.com
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