12月からヨガはじめました。
いつもはヨガスタジオでのレッスンなのですが、先日は熊野の七里御浜でサンライズ朝ヨガやるよ〜とのことだったので、早起きして行って来ました。
熊野市にある世界遺産花の窟屋前の七里御浜です。
お綱かけ神事が2日にあったばかりで、新しい綱がかかっていました。
子どもの頃から体が固い私。(水色ジャンバー)
さらに最近はお年頃ということもあって、肩があがらない・・・(^_^;)
はい。いよいよお日さまが顔を出してくれました。
ひとりずつ、ポーズをして写真を撮ってもらうことに・・・。
先生に「体がかたくても、美しくみえるポーズを!」と教えてもらい・・・ですが、あれ〜〜〜?(笑)
これはなんとか??
海、波、空、雲、太陽、月、鳥、船、花の窟屋・・・目から入ってくるすべて。
波の音、砂利の音、鳥の声・・・耳から入ってくるすべて。
冬の朝のキ〜ンッとした空気感。
立春のサンライズは特別な時間でした。
先生にお願いして、4月8日と9月23日にキャンプinn海山の芝生広場でイベントとして、朝ヨガ体験することになりました。みなさんにも自然を感じながらの朝ヨガで、リフレッシュしていただきたいと思います。
銚子川を眺めながらのリバーサイド朝ヨガ、今から楽しみです♪
by もりまり