こんばんは、fullsanです。

昨日、梅ちゃんが紹介した
｢フォルダ体力チェック」の様子を
レポートします。

午前9時、フォルダスクールのこどもたちを中心に
ぞくぞくと集まったチャレンジャーは、
6つの班に分かれて、
新体力テストを実施しました。

fullsan担当は、65歳以上のシニア部門
握力に始まり、
10ｍ障害物歩行
長座体前屈
開眼片足立ち
上体起こし
を行い、体力チェックしました。

チャレンジャーの一人
Ｋ村さんは、ＧＡＮちゃん梅ちゃん担当の
｢いま体！これ身体！！」参加者。
6分間歩行は行なえなかった為、
総合評価は出せませんでしたが、
かなりのレベルを記録してました。
特に上体起こしでは、本領発揮
同じシニア挑戦者から驚きの声が聞かれました。

きっと「いまこれ」効果ですね！

そして、保護者の皆さんに見守られながら挑戦した
フォルダスクールのこども達も大活躍！
日頃のトレーニングの成果を発揮してました。

今回は最後に、成績上位者の表彰と
抽選会を実施。
こちらも大賑わいでした。

担当の健太君によると
今後、年一回かもしくは2回実施し、
皆さんのカルテとして大切に保管し、
成長や歯止め効果に役立てて下さい
と話してます。

是非次回はみなさんご参加下さい。