毎回フォルダ日記を楽しみにしている皆さん本当にありがとうございます。

今日は先週４日（木）に埼玉県浦和市で行われた生涯スポーツ全国会議２０１０の報告をいたします。

お届けするのはアシスタントマネジャーのケンタです。


まずは特別講演・・・

「スポーツと脳」のテーマで養老孟司東京大学名誉教授が講演されました。



現代社会は運動を制限しているというお言葉。

車を使い、エレベータやエスカレーターを利用し歩くのを制限し、
すべてを合理化して自ら動くことをやめている。

自由と楽を勘違いしているのでしょうね。

心に突き刺さりました。

このまま老いていってしまうのでしょうか・・・

改心です。もともと運動に目を向けて自ら率先してスポーツを実践
していかなければならないと思いました。

また、カラダを動かさなければ頭に血が廻らず集中力が生まれないとも
いってました。

今後は朝スポーツ提唱していこうかと思ったケンタでした。



そして全国研修会初参戦となった経理のツヤchan
千葉国体大会マスコットチーバ君と記念撮影にご満悦！！

ダイスケコーチも一緒です。

今年度も残りわずか2月は横峯吉文氏講演会やフォルダ体力チェックなど
イベント盛りだくさん。。

また、４月からはビックなイベントを計画中です。

乞うご期待

生涯学習センターや青少年ホーム・サンレック北上を中心に
様々なところでスポーツ活動を展開しております。

気軽に運動をしたい方はぜひ活動場所までお越しください。


「日常生活にスポーツを」が合言葉のケンタでした。

こんにちはだいすけです

最近どーも調子がでません
周りは風邪をひいただのなんだかのウイルスにかかっただの、みんなも調子がでてないみたいですね私も腰を痛くしちゃって大変・・・・・

みんなも体調管理には気をつけて

そんな腰を痛くした私ですが、ここ2日寝込んでいました。
そこで考えましたこの寝ている間を利用して、今後のイベントや講座、会社のことを考えてみようと



そんなこんな考えてる間に寝てたっけよ（笑）

ただ、良いアイディアは会議室では生まれないといいますからねふとした時にきづくんですね

さて、勉強しよーっと

おしまい

こんにちは、fullsanです。

本日2月7日サンレック北上では、
北上市黒沢尻北地区交流センターが主催する
「利用団体芸能発表会」が行なわれました。

特別出演としては、
中学生の｢原頭太鼓」や
小学生55名による「吹奏楽」が行なわれ。
我が子、我が孫の晴れ舞台を一目見ようと、
一気に来場者が膨らみ、
一曲終わるたびに割れんばかりの拍手が
湧き上がっていました。


利用団体による
三味線、民謡、踊りに、マジックでは
出演者がみな玄人跣の腕前です。


自前のきらびやかな衣装で身を包み、
日頃の練習の成果を精一杯発揮していました。


そして、本日最後の演目は
黒沢尻北鬼剣舞さんによる鬼剣舞。
　鬼剣舞は、北上市を代表する民俗芸能ですが、
　市街地には舞う団体が存在しなかったところ、
　近年北地区の有志が集まり結成し、
　精進を重ねているそうです。


若手の舞手が力いっぱいに演舞してました。
また、初々しかったのは、
この日がデビューとなった
高校2年生3人組。　
終わりの挨拶では、感極まる場面もあり、
場内から暖かい声援が届けられていました。


このように地域の芸能活動発表の場や
競技大会で活用されることの多いサンレック北上ですが、
そのたびに地域の元気を頂いています。

北地区の皆さんお疲れ様です。
そして、ありがとうございました。

梅です

またまた外が冬景色に戻ってしまいました・・・

そして、寒い！！！

今日の正午気温、なんと−６℃・・・

寒いのは当然ですよね



今日から明日の二日間、スクールのジュニアクラスの合宿があります

みんなうきうき、ルンルンでした


子どもたちは元気ですね〜

その元気をもらって仕事をしたいと思います

こんばんは☆
まいまいです
昨日からだいぶ冷えますね〜〜！！
寒い日はスポーツをして温まりましょう
私が最近はまっているスポーツ
それは・・・・

卓球

ということで今日は青少年ホームの熱血「卓球部」のご紹介です
まずは活動の様子をご覧下さい



今年度は青少年ホームの交流会にも参加しました！


私たちは毎週土曜日
ホームの運動室で運動してます
是非参加してみてください！
楽しく活動しています
初心者も大歓迎です。
なんせ私が、ど素人ですので

お問合せ
→0197-63-5812

タイトル、気張っているわけではありません
最近、また寒くなってきましたね〜
頑丈なＧＡＮちゃんも風邪気味！？
体調が優れません

鼻水ズルズル
そして鼻声です

みなさん、体調管理はしっかりね

事務局福士です。

昨夜も雪が降りましたが、フォルダヨーガは大盛況！
2回目の19:40〜の回には体験2名（口コミ）と見学2名（ソシアルを見て）
の計4名の方がいらっしゃいました。

去年は暖冬でしたのであまり影響のなかったフィットネスプログラムですが、
その前の年は、寒波の影響？で参加者激減でしたので、今年は嬉しいです。

月曜日のアシュタンガヨガで6名、ルーシーダットンで1名の新規入会を頂き、
大変盛り上がりを見せています。

ソシアルをご覧頂いた方からのピラティスの問い合わせも沢山頂いています。

薄着の春に向けて、今からフィットネスで体に刺激を与えるのは
シェイプアップに繋がりますよ♪

どのフィットネスが自分に合うのか分からない？という方は、色々な種類を
受けて自分にぴったり合うものを探す方もいらっしゃいます。

どちらも初回無料となっております。お誘い合わせの上、
是非勇気を出してフォルダフィットネスにご参加下さい。

開催場所　北上市生涯学習センター

★ヨーガ
講師　工藤文子
火曜日　�@18:40〜19:30
　　　　　�A19:40〜20:30
★太極拳
指導者　柴田ケイ・菅原典子
水曜日　19:15〜20:45
持ち物　マットかバスタオル、水、室内履きシューズ

★ピラティス
指導者　福士幸子

朝（木）10:10〜11:00
昼（火）13:00〜13:50
夜（水）19:40〜20:30

★アシュタンガヨガ
指導者　渡辺未来
月曜日　18:30〜19:30

★ルーシーダットン
指導者　渡辺未来
月曜日　19:45〜20:45

上記の問い合わせは0197-63-2359　NPO法人フォルダまで

明日浦和で行われる『生涯スポーツ全国会議２０１０』に参加して参ります。

今日のブログ担当はアシスタントマネジャーのケンタです。

今年度よりtoto助成事業を受けて様々な活動行ってきておりますが、
今日は火曜日スーパーバドミントンと中学バスケの活動状況をお伝え
致します。


スーパーバドミントン


少数精鋭で取り組むスーパーバドミントンは岩手県を制したことが
あるジョーコーチと現役バトミントンプレーヤーが指導する
ハイレベルな教室です。



指導・環境・支援の質はどこのバドミントンスクールにも負けないと思います。

徐々に県大会・東北大会に出場するプレーヤーが出てきて指導にも熱を帯びてきています。

10代前半によい指導者に恵まれ、よい環境でプレーすることで、
能力を最大限に発揮できるプレーヤーを育成することができると
考えています。また、人数も多くなく、一人ひとりの持ち味を発揮
できるように心がけております。

※毎週火曜日19時より開催中


中学バスケ

毎週木曜日市内の学校開放を利用し、バスケ塾の要素をもったバスケ教室
を開催したいます。

市内外からバスケの上達を目指す志の高いメンバーが集まり
賑やかに活動しています。



主に中学3年生が活動していますが、チームではなく個々の能力を向上
させるようにコーチもメニューを考えています。
インターハイや国体に出場する現役プレーヤーがコーチをつとめ
こちらも盛り上がりを見せております。

今後対外試合や合同練習会などを開催して行きたいと考えています。


※毎週木曜日19時より開催中

中学3年生と高校生では力の差がはっきりと分かれてしまします。

いかに中学3年生の冬を大事に過ごすかがスムーズに移行するかが
高校生活で活躍する最大の近道ではないでしょうか。。

フォルダでは、様々な種目を用意するとともに
運動指導や、トレーニング指導なども行っております。

中学3年生や高校3年生の活動の場を増やし、
一貫してトレーニングが行える体制をとっていきたいと
思います。

スポーツ・トレーニングのことなら何でもご相談ください。。

今日のブログ担当ケンタでした。

だいすけだよ

いやぁ〜昨日は面白かったですね
北上の冬は青少年ホームで行われる冬物語っしょってくらいみんな楽しんでくれました
冬物語終了時の後片付けも、スタッフ一同協力してもらいパパっと終わっちゃいました。

＜これからもイベントがたくさんある青少年ホームから目がはなせませんなぁ

＜せやなぁ！!ワイも昨日青少年ホームに登録したばかりやこれからも講座やイベント
　　　　　がいっぱいあるみたいやから要チェックやで

＜ウチまだ登録してないわぁ今からいってこよーっと

＜チュウゥゥゥ〜　　←だからなんじゃ

ということでこれからも青少年ホームスタッフ一同元気出して企画を考えていきますのでみなさん遊びに来てね

＜フォッフォッフォッ

こんにちは、fullsanです。

梅ちゃんのタイトルに引き続き
｢本日は！｣

きたかみ　冬物語

が｢北上市勤労青少年ホーム」で行なわれました。
お手伝いに行ったfullsanが様子をレポートします。

朝8時に集合したスタッフ、
簡単に打ち合わせを済ませ、
各自の配置にセットし、準備を開始。

事前に何度も練習(試食)を重ねた？女性陣は、
手際よく、うわさの全国B級グルメを調理。
11時20分のセレモニーを前に
用意万端でした。

このとき男性陣はというと、
おが屑を固めて作った「オガ炭」に
悪戦苦闘
開始20分を前に、
いまだ炭に火が点いてくれません。
横手やきそば　と　シロコロホルモン
遠赤外線で中からじっくりと、
の試みは断念。
コンロの強火で一気に仕上げ、
何とか間に合わせました。

セレモニー後の最初のイベントは
「10メートルの恵方巻」



写真の通り大成功

西南西の方角に向かって、
切らずに、
無言で
お祈りながら
少しずつ
食べた？ようです。



続いて｢グルメ試食会｣は、
ずらっと並んだ、
静岡おでん
中華まん
シロコロホルモン
横手やきそば
ツヤ子ひっつみ
サーターアンダギー
北上コロッケ
中国留学生さんが作る水餃子

なかなか美味そうです。

その後も
コロッケの歌　や
菅原修さんによるマジックショー　



に
抽選会。

一息ついたら
勤労青少年ホーム自慢の講座を開講
マジック講座
コーヒー講座

もうちょっと勤労青少年ホームを満喫したい人のために
映画上映会
ダーツ体験会

ホント目白押しの一日となりました。


元気いっぱいのフォルダスタッフが指定管理する
｢北上市勤労青少年ホーム」は、
こんな風に可能性いっぱいの施設です。

この後もゾクゾク、ワクワクの企画が
あとに控えています。
是非足を運んで見てください。

｢北上市勤労青少年ホーム」
024-0033
岩手県北上市幸町1-30
tel&Fax 0197-63-5812