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NPO法人コミュニティサポートいずも
今年度も、子どもたちそれぞれ一人ひとりのペースを大切にしながら、色々なことをおもいっきり楽しんでいきたいと思います。
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健康管理[2018年11月13日(Tue)]
最近特に、身体のあちこちがおかしい・・・ やん です。
痛い?だるい?
歳のせい・・・もあるだろうけど・・・
てな話を、先日産業医の先生+居宅の衛生委員会でしてしまいました。
『働きすぎじゃない?』とは言われますが、働きすぎなんでしょうか?働きたいんです!仕事が楽しいんです!
『寝る時間が遅いんじゃない?』とも言われました。そうなんです・・・私、ほぼ毎日日付が変わってから眠りにつきます。
何もしてないですよ〜なんとなく『もったいない』と思っちゃうんです。溜めてた録画番組を見たり、ただひたすらにボ〜っとしてたりたらーっ(汗)
でもそんな事をしてるから身体が悲鳴を上げてきてるのかな?
とりあえず寝る時間を早めてみようexclamationと衛生委員会で話が出ました。
お風呂に入る時間を早めて・・・(これは子どもの協力が必須ですが)ご飯食べたら寝るexclamation
・・・・・・頑張ってみます。
1か月後衛生委員会で結果発表デスわーい(嬉しい顔)
Posted by CSいずも at 00:00 | 居宅介護 | この記事のURL | コメント(0)
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