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2018年05月16日

第54回こらぼ茶話「健康吹き矢でエクササイズ」

5月15日(火)に第54回こらぼ茶話
「健康吹き矢でエクササイズ」を開催しましたかわいい
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始めに、講師に真岡市車椅子部会の村上八郎さんを招き、吹き矢の
基本動作の腹式呼吸を教わりながら、全員で練習しました\(^o^)/
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次に、4グループに分かれて実際に矢を飛ばし練習を行い、るんるん
的をめがけて5ラウンドを3ゲーム行いました(^ω^)
後半になるにつれ、慣れてきて高得点を出せるように
なった人もいれば、疲れで点数が下ってしまった人もいましたふらふら
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トータル得点で80点を超えれば良い方という事でしたが、
参加者の最高得点は84点でしたexclamation×2
今回は14名の方にご参加いただきましたぴかぴか(新しい)
みなさんゲーム感覚で楽しく行い、
さわやかな気持ちで過ごすことができました。
お疲れ様でした(・ω・)/
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posted by コラボーレもおか at 16:46| Comment(0) | TrackBack(0) | こらぼ茶話

2018年05月10日

第54回こらぼ茶話 予告

第54回こらぼ茶話
「健康吹き矢でエクササイズ」開催のおしらせexclamation×2

A吹き矢チラシ-001.jpg

*20発吹くだけで約5qのウォーキングと同等のカロリーを消費できるそうですひらめき
 吹き矢を楽しみながら健康法を学びましょうぴかぴか(新しい)

■と き 5月15日(火) 10:00〜12:00
■ところ 二宮コミュニティセンター 研修室
(栃木県真岡市石島893-15)
■対 象 真岡市内在住または勤務の方
■定 員 20名(定員になり次第締め切り)
■参加費 100円
■講 師 村上 八郎さん (栃木県車椅子の会) 

【申込み・問合せ】真岡市市民活動推進センター
   栃木県真岡市石島893-15 真岡市二宮コミュニティセンター2F 
   TEL:0285-81-5522 FAX:0285-81-5558
posted by コラボーレもおか at 16:28| Comment(0) | TrackBack(0) | こらぼ茶話

2018年05月06日

「写真友の会」さんの『四季折り折りの風景』写真展

団体登録:「写真友の会」さんの『四季折り折りの風景』写真展カメラ

テーマ『四季折り折りの風景』写真展が始まりました。
今回は17点の作品を展示いただきました。
もどれをとっても素晴らしい作品です。
いつもの仲良し3人組で、
お互いの体調や暮らしを気遣いながら、
趣味の写真撮影を楽しんでいます。わーい(嬉しい顔)

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上:つがる富士の朝(青森県)
下:桜に映える富士の雄姿(河口湖町)
冬から春へ

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左:心地よきグーリーン(那須塩原市)
右:ハートの光に輝く農溝の滝(君津市)黒ハート
本当の名前は亀岩の洞窟でした。

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左:晩秋の赤滝(県民の森)
右:天竜峡の秋(長野県)

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題は共に、高野山(奥の院)本

さすがベテランの作品群です。

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久下田郵便局郵便局に展示されたものを展示いただきました。
代表の鈴木さんは前日甲府のお孫さんのところから戻られ、
お疲れのところ展示いただきました。
お孫さんを愛おしく思っていることが伝わる会話でした。


晴れ今回の展示期間は6月1日(金)までとなりますので、
お見逃しなく。

今年は夏日が過去最多となっているようです。
体調にはくれぐれもご注意ください。

次回の展示予定は6月5日から6月29日まで、
“竹真会”のみなさんの「竹はり画」作品展示です。

コラボーレではこれからも、
「こらぼひろば」に展示して頂ける方を募集しています。

“コラボーレもおか”は月曜・祝祭日がお休みになります。

イベント6月3日(日)は“第7回真岡コラボまつり”です。
楽しいイベントが企画されています。
ご家族で是非ご来場ください。

ご来場をスタッフ一同お待ちしています。 m(__)m
T.K
posted by コラボーレもおか at 12:59| Comment(0) | TrackBack(0) | こらぼひろば展

2018年04月26日

コラボ共催講座「地域で考える居場所づくり講座」開催!

4月21日(土)にコミュニティーセンターにて
「NPO法人みんなだれかの仲良しの世界」とともに
コラボ共催講座「地域で考える居場所づくり講座」
を開催しました。

当日は、44名の皆さんに参加いただき、
会場は熱気に包まれましたぴかぴか(新しい)

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初めに
NPO法人福聚会和久井亭の石綱秀行さんから
講話をいただきました。
高齢化社会における日本のいろいろな課題から
ご自身の活動する地域の居場所の話まで幅広くお話いただきました。
動画ではとても楽し気に活動される皆さんが映し出されており、
「和久井亭」という居場所の良さを感じられました。
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その後ワークショップとして、
地域の良いところと困りごとを話し合いました。
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和気藹々と

続いて事例報告として、
真岡市社会福祉協議会の堤芳弘さんより、
「いきいきプラン山前」を紹介していただきました。
真岡市の現状から事業の成果まで説明してもらい、
後半では社会福祉協議会の取り組みを紹介してくれました。
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同じく事例報告として
NPO法人リスマイリーの山口真由美さんより、
訪問型病児保育を紹介いただきました。
全国的にも例の少ない事業へかける想いと、
現在の取り組みについて説明してくれました。
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最後に主催者である
NPO法人みんなだれかの仲良しの世界の山下みゆきさんから
団体の活動を提案という形で紹介されました。
地域の子どもたちを守るため自分たちに何ができるか、
地域の大人、老師と共に居場所を作っていきたいと熱い想いを語られました。
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「地域の居場所」は、
さまざまな地域課題解決へのアプローチのひとつとして近年増えていますぴかぴか(新しい)
今回の講座が、地域の「こまった」を「よかった」に変えるきっかけになればと思います揺れるハート

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また、各団体のこれからの取り組みもぜひご注目下さいexclamation
NPO法人福聚会和久井亭フェイスブック
https://www.facebook.com/profile.php?id=100012193741855
真岡市社会福祉協議会ウェブサイト
http://moka-shakyo.jp/
NPO法人リスマイリーウェブサイト
https://resmily.com/
NPO法人みんなだれかの仲良しの世界ウェブサイト
https://www.nakayoshisekai.com/

コラボ共催講座
コラボーレもおかの事業の一つとして、活動団体と一緒に一つのプログラムをつくり上げていきます。企画、実施、振り返りを通して一緒に考え、スキルアップにつなげます。
これだと思ったらぜひご相談下さい手(パー)

真岡市市民活動推進センターコラボーレもおか
真岡市石島893-15
Tel:0285-81-5522
Web:
http://collabo-moka.net/


長野
posted by コラボーレもおか at 16:16| Comment(0) | TrackBack(0) | コラボ共催講座

2018年04月20日

第53回こらぼ茶話

4月19日木曜日、第53回こらぼ茶話「苺ジャムを作ってみよう」
を開催しましたイチゴ
講師にはNPO法人ま・わ・たの森セイ子さんをお招きし、
13名の方にご参加いただきました(・ω・)るんるん
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冷凍された苺が用意されていたので、そのまま鍋に入れ
レモン果汁、砂糖を混ぜて10分程置きましたexclamation
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次に、火にかけ灰汁を取りながら煮詰めました手(グー)
苺が柔らかくなったら完成です(^ω^)
とても短時間で作ることができて好評でしたぴかぴか(新しい) 
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今回はもう一品、苺のコンポート作りにも挑戦しましたグッド(上向き矢印)
作業工程はジャムとほぼ同じで、鍋に苺、砂糖、レモン果汁を入れ
水をプラスして、紙蓋を使いながら煮立てました(/・ω・)/
最後に残ったレモン果汁を加え、あっという間に出来上がりましたかわいい
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作り終わった後は、クッラカーにジャムを載せみんなで試食会をしました♬
生姜のジャムと取り違えをしたリンゴとルバーブのジャムの差し入れもあり、
味の違いも楽しむことができましたわーい(嬉しい顔)
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posted by コラボーレもおか at 14:02| Comment(0) | TrackBack(0) | こらぼ茶話

2018年04月19日

コラボ共催講座「初心者向けギター弾き語り講座」スタート!

今回は、コラボ共催講座「初心者向けギター弾き語り講座」と題して、
アミーゴスの青柳勝さんとMoka Hawaiiansの阿部敏夫さんと共に、
全12回の講座を始めました。

定員15名に対しての21名の応募がexclamation
特別に全員参加とし初回を開催しました。
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初めにセンターのお話をさせてもらった後、
2人の講師から自己紹介と講座の趣旨を話してもらいました。
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その後、参加者から自己紹介として、お名前とギターの種類、
やってみたいことを話してもらいまいた。
ほとんど触ったことない方から他の楽器をやっている方まで、
さまざま方々が集まりましたぴかぴか(新しい)

その後さっそくギターを触り始めます。
まずは大事な「チューニング」。
最近は機械で調整することが多いようですが、
今回はアナログな音叉も使って、調整の仕方を学びました。
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ずれがひどいギターは講師自ら調整タイム。

その後、実際に音を出してみようということで、
まずは「ドレミファソラシド」を弾いてみました。
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指の置き場所やら半音やら慣れないものに四苦八苦しながらも、
次第に弾けるようにるんるん

今回は残念ながら、そこで時間となってしましました。
次回までのちょっとした宿題ができたようです。

また来月がんばりましょう手(グー)
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コラボ共催講座
コラボーレもおかの事業の一つとして、活動団体と一緒に一つのプログラムをつくり上げていきます。企画、実施、振り返りを通して一緒に考え、スキルアップにつなげます。
これだと思ったらぜひコラボーレもおかまでご相談を手(パー)

真岡市市民活動推進センターコラボーレもおか
真岡市石島893-15
Tel:0285-81-5522
Web:http://collabo-moka.net/


長野
posted by コラボーレもおか at 18:40| Comment(0) | TrackBack(0) | コラボ共催講座

2018年04月13日

第7回真岡コラボまつり開催!

第7回真岡コラボまつりが6月3日(日)に開催されますexclamation

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真岡市内で活躍している市民団体さんたちの活動の展示などもございますので、活動に興味はあるけどなかなかきっかけがない、そんな方も、この機会に知ってみてはいかがでしょうか?ひらめき

その他、展示・発表、ステージ演奏、各種出店、などなど様々なプログラムをご用意しています。ぴかぴか(新しい)


詳細はコラボーレもおかWebページまで!
posted by コラボーレもおか at 11:36| Comment(0) | TrackBack(0) | 真岡コラボまつり

2018年04月04日

日本画愛好会 作品展

日本画愛好会 作品展

アート日本画愛好会のみなさんの作品展示が始まりました。
今回の作品は「春の芽ざめ」というテーマで展示いただきました。

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春の暖かさに植物たちが一斉に目を覚まし、目
色とりどりの花を咲かせています。

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鳥たちも帰るもの、やってくるものと、
習性にしたがって移動します。

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野山の色も刻々と移ろい、

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かわいい水も温み輝きを増してくるようです。

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日本画愛好会さんの作品も、
毎回楽しみしています。

展示期間は4月27日金曜日までとなります。

グッド(上向き矢印)今年は暖かくなったと思ったら、
25度を超え夏日ありましたが、
まだまだ別れ霜には注意しなければなりません。
体調を崩さないようにご注意ください。
意外と体にはストレスが蓄積されています。
ストレス防止にお出かけください。

次回の展示予定は5月1日から6月1日まで、
カメラ“写真友の会”のみなさんの作品展示です。

コラボーレではこれからも、
「こらぼひろば」に展示して頂ける方を募集しています。

“コラボーレもおか”は月曜・祝祭日がお休みになります。
5月の来所にはご注意ください。
ぴかぴか(新しい)又、5月20日日曜日は恒例のいちごまつりでお休みになります。

ご来場をスタッフ一同お待ちしています。 m(__)m
T.K
posted by コラボーレもおか at 17:18| Comment(0) | TrackBack(0) | こらぼ茶話

2018年03月17日

「地域で考える居場所づくり講座」開催のお知らせ


 コラボ共催講座
「地域で考える居場所づくり講座」
      〜みんなにやさしい地域づくりを〜


共催講座 「地域で考える居場所づくり講座

詳細はコチラから



posted by コラボーレもおか at 13:08| Comment(0) | TrackBack(0) | コラボ共催講座

「初心者向けギター弾き語り講座」開催のお知らせ


 コラボ共催講座
「初心者向けギター弾き語り講座」
      〜一緒にギターを弾いて歌いませんか〜


共催講座 「初心者向けギター弾き語り講座」チラシ.jpg


詳細はコチラから

posted by コラボーレもおか at 11:49| Comment(0) | TrackBack(0) | コラボ共催講座