あやこの「へっちゃら力研究所」

最後に、1年間の活動を通じて、私たちメンバーが得たものについてご紹介します。

メンバーに共通しているのは、
今までは、それぞれに悩みがあり、一歩前に踏み出せない気持ちがあったことが、
活動を通じて、走りながら一歩を踏み出す勇気を得ることができたということです。

手探りではじめた「いきいき！フォーラム」の活動でしたが、
参加者が「いきいき！」するきっかけをどのように生み出したらよいのかを真剣に考えられるようになったことで、メンバーの「へっちゃら力」や企画運営力を伸ばすことができた、とても有意義なプロジェクトであったと考えております。





今後の「いきいき！フォーラム」はメンタルカウンセラーの澤登さんのライフワークとして続けられていく予定で、既に第７回までの日程も決まっています。

私たちも出来る限りフォーラムの運営に関っていき、みなさんが、いきいきとへっちゃら力を付けられるよう、活動を続けていきたいと思います。



私たちが生涯を掛けて実現したい願いは、

「へっちゃら力」が日本を元気にする！

ということ。



これからも人生を通じ、山あり谷ありの経験の中から、つらいことがあってもそれを乗り越え、自分自身も周りの人たちも「へっちゃら力」を身につけられる社会の実現を目指し、日々の生活を送っていきたいと考えております。

みなさま、１年間どうもありがとうございました。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

そして、10月19日にはチームプロジェクトとしては最後のイベントとなる、
第3回「いきいき！フォーラムを開催しました。

テーマは、「人生の修羅場がひとをいきいきさせる！




メンバーの藤田朱音さんの師匠である元レーサーの安部賢司さんが、自らの経験を語り、
「生きること」や「人間の本質」について考えさせられる内容でした。

リーダーのさわとんは、「癒し系」いきいきを目指しているのに対し、安部さんは「鍛える系」
のいきいき。
人それぞれのいきいきや、へっちゃら力を身に付けていく過程があるということも実感できました。




また、このフォーラムを通じ、以下のことを私たちは学びました。

☆こどもがへっちゃら力やいきいきを目指すためには、おとなが知恵や叡智を身に付ける

☆人生の師匠を持つ

☆どん底経験が「へっちゃら力」を育む




3回のイベントを通じ、メンバー個人のへっちゃら力のUPや、団結も実感することができました。

6月15日には、第二回「いきいき！フォーラム」を、自らもうつ病を乗り越えた経験のある、通訳で、「うつにさよならする100冊の本」の作者の寺田真理子さんをゲストに迎え、開催しました。




第二回のテーマは「へっちゃら力」。

☆私、鈴木綾子による、「へっちゃら力」の紹介と、自らがいじめを乗り越え、へっちゃら力の存在に気付いて現在にいたった経緯、

☆寺田さんの子供の頃の南米滞在時・会社員時代の体験と、自らが「へっちゃら力」を身に付けていく過程の紹介

☆澤登さん（さわとん）の、うつや難病を乗り越えたどん底復活ストーリーの紹介

☆寺田さん、さわとんへの質問コーナー




全体を通して、参加者自身の「へっちゃら力」の存在に気付き、「つらい経験を乗り越えることで人は前向きになれる」という思いを伝えることの出来るイベントになりました。

第二回フォーラムから第三回のフォーラムまでの間、このほかにも澤登さんが中心となり、読書セラピー、ヨガセラピー、大阪、沖縄でのセミナーなどの活動を行いました。

まず、「いきいき！フォーラム」の基本スタンスについてお話しします。
基本スタンスは、以下の3点です。

つまり、「いきいき！フォーラム」とは、参加者ひとりひとりがそれぞれの「へっちゃら力」を発見する気付きの場として運営をしてまいりました。



私たちのチームでは、1年間を通して、3回の「いきいき！フォーラム」の開催と、リーダのさわとさんが中心に実施した特別イベントをとおして、
参加者が自分のもつ「へっちゃら力」に気付き、「いきいき！」するきっかけを提供してまいりました。

第一回目のいきいき！フォーラムは、リーダーのさわとんこと澤登和夫さんがメンタルカウンセラーとして起業するための記念イベントとして開催されました。




このイベントで、さわとさんは、自らのうつ、難病というどん底から復活してメンタルカウンセラーを目指すようになったきっかけや、世の中からうつで悩み、自殺する人をなくしたいという思いについて語り、参加者の共感を呼びました。

どん底を経験して前向きに生きるための力という、「へっちゃら力」につながるテーマについても参加者に実感していただける素晴らしい機会であったと私たちは考えています。

みなさん、こんにちは！

明日は一新塾の卒塾式で、主宰している「へっちゃら力研究所＆いきいき！フォーラム」の成果発表、つまり今年1年の活動の集大成をお伝えする最後の？晴れ舞台です。

というわけで、昨日は会社から帰宅後、家でプレゼンの準備をしながら、2年間の活動について振り返っておりました。

そこで、少し早いですが、この場を借りて、私たちの活動の1年間の歩みを、当日のプレゼン資料を使ってご紹介させていただきたいと思います♪
（ﾌﾞﾛｸﾞに資料の画像を貼り付けるので、読みづらい部分がありますが、ご了解くださいませ）






みなさん、「へっちゃら力」という言葉を知っていますか？

「へっちゃら力」というのは、つらいことがあってもそれを糧にして、前向きに生きていくための不思議な力で、誰にでも備わっている力です。

この言葉は2年前、一新塾の活動を通して、私たちが作り上げた言葉です。

　このプロジェクトは、こどもの頃にいじめを乗り越えたことで自分の「へっちゃら力」に気付いた私　鈴木綾子と、会社員時代に5年間にわたるうつ病や難病を経験し、それを乗り越えてきたメンタルカウンセラー、澤登和夫さんの2名がリーダーになって立ち上げ、合計4名のメンバーと運営スタッフのみなさんで活動を進めてきました。



私たちはチームとして3回の「いきいき！フォーラム」の開催を通じて

「おとなもこどももへっちゃら力といきいき笑顔で前向きに道を開くことの出来る社会」

をつくるための実践活動を行ってきました。

それでは、これから私たちの1年間の活動と、活動を通して得たものについてお話したいと思います。

〜続く〜