こんにちは！
今日は春日台特別支援学校の同窓会にてスポレクを行ってきました。
同窓会親の会の役員さんと打ち合わせをしながら当日に臨みました。
指導員１０名、参加者は５０名弱だと思います。

今年は、昨年の参加者から要望のあったフォークダンスを取り入れた内容としました。
また、準備運動には音楽に合わせて楽しんで体を動かして欲しいと思い、リズム運動を取り入れました。
指導員自身が楽しんでやらなっくっちゃ！が私のモットーなので、曲はテンポbpm80〜90くらいで、イントロのアルペジオがくせになっちゃう私の大好きな曲のひとつ、スピッツのロビンソンを使用しました。
動きはネットにあった動画を参考に曲に合わせて編集しました。

おっと！残念。リズム運動の写真がありませんでした。


準備の様子


「ならんでならんでお久しぶり」


「じゃんけん列車でＧＯ！」



「輪になってボールおくり」



「ふわふわで楽しみましょう！」



「フォークダンスをおどろう！」
最後はマイムマイムを簡単にアレンジしておどりました。

参加された同窓生の皆さん、指導員の皆さんもリフレッシュされましたか？

また来年もお会いしましょう〜

kasai