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レインボー通信
青森県の知的障害者本人の会「レインボー青森」のブログです。
個性豊かな仲間達の活動を配信していきます。
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H28年度の行事予定[2016年02月26日(Fri)]
H28年度の主な行事予定を
決まった部分だけHPに掲載しましたので
ご参考にしてください。

青森県手をつなぐ育成会HP

総会、県大会、県スポなどです。


Posted by レインボー青森 at 16:11 | 育成会のこと | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
スポーツ教室(終了)[2016年02月25日(Thu)]
2月21日(日)は、
レインボー青森支部の
「スポーツ教室」でした。

役員会で「いつもと違うこともやってみよう」と、
話し合われた初めての企画です。

講師には
レアルサルスポーツクラブ
中川敏之コーチ(以下、としコーチ)に
お願いしました。

レインボー青森からのリクエストは
「ボッチャとフライングディスクを取り入れてほしい」
でした。

はじめに
みんなが仲良くなるゲーム的なことを
少々。
数人で手をつないでフラフープを順番にくぐるとか、
自由に歩き回っていると、
としコーチが笛を2回ふき、
そのタイミングで2人でチームになる、
とか。

NCM_3752.JPG

続いて、フライングディスクの投げ方を
改めて教えていただき、
(きっとみんな一度はやったことあるだろうけど)
特別ルールで個人戦でゲームをしました。

NCM_3764.JPG

最後に、ボッチャの基本的なルールを
一通り教えていただき、
こちらも特別ルールで
チーム戦で大盛り上がりしました。

NCM_3766.JPG
(動きは地味ですけど・・おもしろいんです( *´艸`))

どちらもゲーム感覚で
笑顔のたえない、あっというまの2時間でした。

トシコーチ、
サポーターのみなさん、
ありがとうございました(^_-)-☆

=========================

運動があまり得意でないメンバーが
そろっているレインボーですが、
ムリのない範囲で企画を考えました。

役員会で自分たちから
「やったことのないことも体験してみよう!」
という意見が出てくるようになったのは、
本当にうれしいことです。

今までは、何をやりたいか意見が出ず
行事もマンネリ化していたのに・・・

経験値が上がって、
企画の運び方もスキルアップしてきたのかな?










Posted by レインボー青森 at 10:50 | 本人活動 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
2月のきょうだいカフェ[2016年02月15日(Mon)]
障がいのない きょうだいのための
おしゃべりカフェは、
2月28日(日) 
オープンです。

SKMBT_C22416021016210.jpg
Posted by レインボー青森 at 10:51 | お知らせ | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
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