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アロマセラピーってなんだろう?
セラピストに何ができるんだろう?
アロマセラピーでできることは?
補完療法ってなんだろう?
香りの効果って本当にあるの?


アロマセラピーとは香りを使った健康促進のための療法です(芳香療法)。
日本でも少しずつ広がりを見せていますし、科学的根拠の研究もされてはいるものの、まだまだグレイな部分が多いのも事実です。
私達は体験的にその良さや、効果を理解していますが、それらを福祉の現場で活用するための統一的な何かはできていません。そこにはクリアする課題が多く残されています。
それでもACAに所属するセラピストやアロマ愛好者はそれぞれの体験から福祉現場でのアロマセラピーの利用に多くの利点を見出し、体験しています。
高齢者施設・障がい者施設・ホスピスなど、福祉や介護現場に安全にアロマセラピーを普及するために…
ボランティア活動・勉強会・セミナーを企画、運営します。

アロマに少しでも興味を持ってくださっている方がいらっしゃったら、是非ご連絡お待ちしております。
会員募集は随時おこなっております。
会員登録申請はこちらのリンクからどうぞ。
ご連絡はこのメールアドレスからどうぞ。 aroma_care_a@yahoo.co.jp
7/16 お隣の猫企画@ ACA会員さんの活動シェアしよう♪ [2019年07月16日(Tue)]
7月14日(日)高槻南スクエアにて、新企画「ACA会員さんの

活動をシェアしよう♪」を開催しました。

当日は講師の先生お2人と、9名の参加者が集いました。

◇◇◇◇◇◇

はじめにお話いただいたのは、濱坂 千世美 さん。

現在、西宮市の地域包括支援センターや社会福祉協議会とつながり、

高齢者の交流の場であるサロンでアロマハンドトリートメントを

継続されています。濱坂さんはこれまで、特別養護老人ホームで

アロマセラピーのボランティアを続けたり、訪問介護の仕事を

担ったりされてきました。そこで出会った、高齢者のケアに携わる

さまざまな職種の方たち、また、ケアを必要とするご高齢の方や

そのご家族と、丁寧な関わりを重ねてこられ、少しずつ信頼関係

を築いてこられた、その積み重ねが今の活動につながっているという

濱坂さんのお話が胸に響き、大きな学びとなりました。そして、その

根底には、「アロマセラピーの正しい知識を伝えたい」「アロマセラピー

の良いところを知ってもらいたい」という濱坂さんの想いが、大切に

流れ続けているのだろうなと感じました。

高齢者だけではなく、小さなお子さんやその母親たちとも、アロマ

セラピーを用いた交流をされていて、その活動も広げていかれると

のこと、濱坂さんの素敵な歩みをそっと応援したいなと思います。

濱坂さん、ありがとうございました。
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◇◇◇◇◇◇

次にお話いただいたのは、下井 由美子 さん。

はじめに、下井さんにとってのアロマセラピーとは、というお話が

ありました。困りごとを抱える人に、単に作用に着目した精油を紹介

するのではなく、困りごとの背景にある原因を見つめることを大切に

されている、それは本当に大事な視点だなあと感じています。

下井さんはそのまなざしをもって、アロマセラピーを1つのツールと

して、小さなお子さんやその母親、ご高齢の方や地域の方たち…

さまざまな人との関わりを重ねておられるのだなと、学ばせていただ

きました。また、下井さんの暮らす地域において、おとなも子どもも

「誰が来てもいいよ」という食堂をスタートし、ともに支え合える場

をゆっくりと築いておられます。「ああ、私もそんな食堂に行って、

おいしいご飯を食べたいな」と、活動の様子をお聞きしながらにっこり。

「気持ちがいいなあ」「おいしいね」、下井さんの活動を通して、痛みが

和らいだり、ほっと安心する方たちがおられるのだろうなあと、私も

勇気づけられるような思いになりました。

下井さん、ありがとうございました。
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◇◇◇◇◇◇
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ご参加いただいたみなさんからも、たくさん質問が出て、もっと

お話が聴きたいな、という雰囲気でした。参加していただいた

お一人おひとり、それぞれに、いろんな気づきや想いが生まれた

のではないかなあと思います。またこのような時間をご一緒

できましたら幸いです。みなさん、本当にありがとうございました。

(レポート:大坪麻理)
Posted by Kazumi Sakurai at 20:50 | レポート・報告 | この記事のURL | コメント(0)
新!お隣の猫企画@ 「ACA会員さんの活動 シェアしよう♪」 [2019年05月16日(Thu)]
今年度の目標の一つ会員さんの活動を知ろう。つながろう。
今回のテーマは「地域」
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皆さんいっしょにアロマセラピーの可能性を語り合いませんか?
会員様以外のご参加も歓迎です。お友達をお誘いの上おこしください。
・日時:7月14日(日)13時〜受付13時30分〜15時30分
・場所 高槻南スクエア 
・参加費 1,000円

パネラー
・濱坂千世美さん「地域包括支援センターで、アロマセラピーを取り入れてもらうまで」
・下井由美子さん「地域交流の中での、アロマセラピーの役割」

*会場の都合上ご参加希望の方はメールにてご連絡をお願いいたします。
お申し込みはこちらから aroma_care_a@yahoo.co.jp
Posted by Kazumi Sakurai at 20:53 | お知らせ | この記事のURL | コメント(0)
ハンドトリートメントのボランティア [2019年04月17日(Wed)]
2019年度もアロマ・ケア・アソシエイツは、御堂筋献血ルームで毎月第2水曜日に、
ハンドトリートメントのボランティアを行います。
山田泰子さんが、ボランティアメンバーに加わってくださり感想をいただきました。
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4月10日、花の雨の肌寒い一日...
外に出ると、桜の花びらと雨の雫がとても美しくて、見ているだけで心が穏やかに。
そんな午後に、御堂筋献血ルームへハンドトリートメントのボランティアに参加させていただきました。
小雨降り注ぐなかを、献血に来てくださったお客様に、アロマの香りとトリートメントの心地よさを楽しんでいただきました。
献血ルームへはいつも足を運んでくださっているお客様でしたが、この日はハンドトリートメントを受けるのは初めてのかたばかりでした。
優しいタッチングだけれど、「すごく気持ちがいいですね」とか「温まりますね」「献血がうまくいきそうな気がします」などのご感想をいただき、嬉しい気持ちになりました。
ゆっくりと、心地よい強さで触れることで、心も体も緊張から解きほぐされ、リラックス。
血行も促進されるので、献血前のトリートメントは効果が高いのではないかと思います。
これからもたくさんのかたに、アロマハンドトリートメントの☆心地よさ☆を体験していただけるように、またの機会を楽しみにしたいと思います。 (山田泰子)
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◆一緒に活動していただける方は、お問い合わせください。
E-mail:aroma_care_a@yahoo.co.jp(担当:裏野)
☆次回日時:2019年5月8日(水)13時〜16時☆
場 所:御堂筋献血ルーム(地下鉄心斎橋駅下車すぐ)
御堂筋献血ルーム https://www.bs.jrc.or.jp/kk/osaka/place/m1_01_05_index.html
Posted by Kazumi Sakurai at 22:06 | レポート・報告 | この記事のURL | コメント(0)
アロマ・デ・カフェを開催しました♪ [2019年03月13日(Wed)]
53703417_2287027804867803_2988172755448365056_n.jpg4年ぶりに、アロマ・デ・カフェを開催致しました。このカフェは、会員様が気軽にACAへの要望を話せる機会、日々のアロマセラピー活動での悩みを、他の会員様と一緒に考える機会を持って頂く為に企画したものでした。
今回は、資格は取得したけれど、日常はアロマセラピーとは別の仕事に就いているため、いざ活動!の場面になると少し不安な時がある、という会員様からのお声から、「施術の練習会」という目的で大阪にて開催いたしました。
参加者の 菊永洋子さんより感想を頂戴しましたので、ご覧ください。
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アロマのボランティア活動のため、施術を覚えたばかりの時、基本の流れに必死でしたが
続けていくうち「こんな時どうしたらいいんやろ」と疑問に思う時がたびたびありました。
3月アロマ・デ・カフェの練習会があると知り、ドキドキしながら参加することにしました。
持参した精油の香りを嗅ぎ比べながら
先ずは水分チェッカー!@施術前の手の甲A手を水で洗った後B施術後と、3回測りました。@は超乾燥A洗うだけでも水分量増加Bオイル浸透するだけでも水分量増加。@アロマトリートメントにより、水分量増加する事を確認することができました。
練習会は、施術する側とされる側で交代し、手技の違いや感覚も確認しました。私は、ペアの方が手首から手先までを丁寧な施術してくだり、「これは良いな〜」「気持ち良いな〜」今度私も、この方法で実践したくなりました。
次に役員さん(藤永さん、裏野さん)にチェックしていただきました。
筋肉に流れにそってトリートメントしていた(つもり)時、「ここは、こんな風に筋肉が走ってるので、この部分をこんな風に滑らせてみて、、、」と丁寧に指導していただきました。感覚がつかめるまで、練習する事ができましたので、あやふやであった事や疑問点がクリアになり、自己流になっていた部分を修正することができました。
その後、茶菓子タイムなど、和やかな交流会となりました。
抱腹絶倒の場面もあり、ワイワイと楽しく学んで、明日への力をいただく事が出来ました。
定期的にあれば、また、参加したいなと思います。 ( 会員: 菊永洋子 )
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たまには、わざわざ時間を作って「練習」をしてみる。作れそうで作れない貴重な時間は、
自信を持ってトリートメントを提供する心、安定した施術と繋がっていくことでしょう。
又、自宅のお庭のローズマリー、フェンネルを持参して下さり、ハーブや日本茶の話でも盛り上がり、良い情報交換もできたと思います。ティートゥリー蒸留見学、実現するといいですね(^^) 献血センターでのアロマボランティア、高齢者施設でのボランティアを、数年継続されているお二人の、益々の活躍を祈ります!   (レポート : 藤永裕美)
Posted by Kazumi Sakurai at 19:16 | レポート・報告 | この記事のURL | コメント(0)
第13回勉強会 「脳がよろこぶ!笑顔がうまれる!シナプソロジー体験」 [2018年11月11日(Sun)]
第13回勉強会 「脳がよろこぶ!笑顔がうまれる!シナプソロジー体験」を開催し、無事終了しました。
会員の内海慶子さんより、感想を頂きましたのでご紹介致します!

シナプソロジーと言う言葉を今回、初めて聞きました。
シナプスから脳を活性化させることだなとは思ってましたが、今回、参加してすごく奥が深くて興味深いなと思いました。

私達は眠っている時以外、脳は休むことなく、常に頭を使い、頭でいろんな事を考えてます。
スマホで友達に送るメール1つをとっても文章を考えて送ります。
今の世の中、移り変わりも激しく、情報過多でみんな忙しそうにしてます。
だからと言って脳をしっかり使ってるかと言うと使ってるようで使ってなく、脳は活性されていないと思います。むしろ、何か分からないとこ、分からない言葉があると簡単にスマホで調べられる反面、頭には残りません。
同じ言葉を何回も検索することもあります。
昔は辞書を手で繰り、使っていたなと思い、その時の方がしっかり頭に残ってたように思います。

近年、どんどん高齢化が進んでますが、死ぬまで元気で自分のことは自分でできる為にはこのシナプソロジーが必須だと思います。
普段、同じことの繰り返し、同じルーティンの生活では刺激がありません。
シナプソロジーで左右の手足で違う動きをしたり、声を出したり、計算したりすることにより
脳を刺激し、活性化させます。
無表情の人が笑顔になり、楽しむ!
幼稚園児からお年寄りまでどの年代の人もどの分野の人も楽しめて脳に刺激を与える!
この素晴らしいシナプソロジーをもっともっといろんな所で取り入れ、行うことによって今より明るい社会、未来になり、これから更に認知症の人が増えると思いますが、その歯止めに役立つと思います。五感を刺激し、研ぎ澄ますことにより疲れた脳をリフレッシュできます。

実際、今回、参加していろんな動きをしたり、体操したり、足裏を刺激したりと普段、動かさないとこを動かし、使わないとこを使い、全身の血の巡りが良くなり、体がポカポカしました。
じゃんけんはゲーム感覚で楽しめ、笑いが起こりと良いことばかりだなと思いました。
笑うことが何より脳の活性化に繋がると思います。
どんな人も笑ってる顔、笑顔が一番素敵です。
笑顔は伝染します!
みんなが毎日、笑顔で過ごせたなら、もっと明るい世の中になると思います。

今後、シナプソロジーのこと、もっともっと広まっていくことを期待してます!

内海慶子

高齢者施設などのレクリエーションタイムに1番活用して頂けるかな、と企画した内容でしたが、子供達、障がい者にも活用できると実感しました。自然と笑顔になれるコミュニケーションツールですから、アロマセラピーと組合わせて現場で活けると理想的ですね。
ご参加頂いた皆様、お疲れさまでした(^ ^)

(レポート: 藤永裕美)
Posted by Kazumi Sakurai at 21:32 | レポート・報告 | この記事のURL | コメント(0)
11/4(日)現場で活かせる勉強会シリーズL [2018年08月21日(Tue)]
今回の勉強会は、シナプソロジー講師として、テレビ番組でも活躍中の増谷加代子先生をお招きし、頭で考えながら、身体も動かす、という新しい「脳トレストレッチ」を勉強します。
身体のストレッチ・・・頭の体操・漢字パズル・・・「それだけでも結構難しいですよ」と不安な方。
大丈夫です!まずは、じゃんけんやボール回しといった簡単な動作から
スタートしていくプログラムです。デュアルタスク(2つ以上の事を同時に
行う事)は確かに難しいです。失敗は付き物。でも失敗すればするほど、
脳は活性化しています。笑って、もう一度トライしてみましょう!
介護・看護現場やアロマセラピー講師として頑張るACA会員の皆さん、
コミュニケーションツールのひとつとして取り入れてみませんか?
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皆さんのご参加をお待ちしております。
担当 藤永
Posted by Kazumi Sakurai at 18:08 | お知らせ | この記事のURL | コメント(0)
6/2(土)誰もが知っておきたいからだのしくみと動きの成り立ち [2018年06月03日(Sun)]
現場で活かせる勉強会シリーズK『誰もが知っておきたい
からだのしくみと動きの成り立ち』 楽しかったです♪
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6月2日(土)高槻南スクエアにて、ボディートリートメントサロン『2時の太陽』主宰、ACA会員でもある、中村 安希子先生をお迎えし、勉強会を開催しました。当日は5名の参加者が集い、「骨格にフォーカスする」ことを大切にする中村先生の動きを見つめながら、自らの身体と向き合う時間を過ごしました。CIMG0786.jpg
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立っている時にどこに重心がかかっているか。座骨で座ることで腸腰筋に働きかける。しゃがむ時に膝の動きをどのように導くか。
などなど…、中村先生のように柔らかく動くことができずに、思わず笑ってしまったりしながら、これまで気づかなかった身体の動きや感覚を意識することができました。
なにより中村先生から、「自らの身体に負担をかけず、大切に扱う」ことを教えていただいたなと、感じています。いつの間にか足先までぽかぽか、みんなで身体を動かすことで、帰り道は気持ちが軽くなっているような気がしました。身体と向き合うことは奥が深く、またこのような機会があったら良いなと思います。
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中村先生、参加者のみなさん、本当にありがとうございました。
(レポート 大坪麻理)
Posted by Kazumi Sakurai at 12:51 | レポート・報告 | この記事のURL | コメント(0)
4/15 総会終了しました。 [2018年04月15日(Sun)]
お忙しい中監事の天岡さんはじめセラピストさんたちが集まってくれました。2017年度の報告や来年度の予定など、いつもの感じでわきあいあいと。
代表の藤永さんのお話や天岡さんのお話、皆さんからの前年度の行事でのレポートなど短時間で充実した内容となりました。
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そしてー懇親会では久しぶりに会った方も多く、
もりあがりましたー皆さん現状やこれからの活動について
真摯に取り組んでいて、私もつい真剣に、こんな短時間で
話は終わんないですよね。
是非また集まってディスカッションしましょう!!
皆様今期もどうぞよろしくお願いいたします。by SAKURAI
築漸 高槻市駅
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Posted by Kazumi Sakurai at 18:21 | レポート・報告 | この記事のURL | コメント(0)
『御堂筋献血ルーム』でのハンドトリートメントのボランティア [2018年02月21日(Wed)]
ACAの会員になって初めての献血ルームでのボランティアでした。
この日は2/14のバレンタインデー。

トリートメントルームに入ってこられる方の手にはチョコレートが。
お聞きすると、受付時に「バレンタイン献血」の合言葉を言わなければチョコレートを貰えないそうで、男性方は皆さん照れながらそんなお話しをして下さいました。

春休みを利用し、オーケストラの一員としてアジア各地で演奏をする活動に参加されるという学生さんが来られました。トロンボーンの奏者で、指も疲れると攣ってくるそうです。ゆっくりと指を念入りにトリートメントさせて頂きました。

また、今日は休みで用事のついでに寄った女性は、トリートメントが進むにつれてポカポカしてきたと喜んで下さいました。
頻繁に来られている方は、「今日のオイルは何?」と尋ねて下さいます。
楽しみにして頂いているとの事です。


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輸血用血液製剤には有効期間があります。
各献血ルームでのイベントやキャンペーンを利用して、気軽に定期的に
献血できるのは素晴らしい事だなと改めて思いました。
(感想:新田美加)
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昨年の12月から、オープンスペースではなく、毎週土曜日にインディーズアーティストを中心にトーク&ライブが行われている献血ルーム内にある素敵なガラス張りのスタジオの中で、リラックスしていただける環境でアロマトリートメントの提供をさせていただいています。
(レポート:裏野仁美)


◆一緒に活動していただける方は、お問い合わせください。
E-mail:aroma_care_a@yahoo.co.jp  (担当:裏野)
☆毎月第2水曜日 13時〜16時☆
場 所:御堂筋献血ルーム(地下鉄心斎橋駅下車すぐ)
御堂筋献血ルーム http://wanonaka.jp/midousuji/index.html

Posted by Kazumi Sakurai at 17:51 | レポート・報告 | この記事のURL | コメント(0)
認知症サポーター講座と私達にできること [2017年12月24日(Sun)]
現場で活かせる勉強会シリーズJ
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2017年最後の活動、勉強会を開催しました。
今回は、大阪市福島区社会福祉協議会のオレンジチームにご協力頂き、認知症サポーター講座の開催と、その後、個々の活動現場での認知症の方への対応とアロマセラピーについて考えました。

当日は、改めて、認知症とは?から、具体的な中核症状・行動から、周囲が気付き、予防につなげる大切さ。本人の気持ちを知り、対応への基本姿勢1・驚かせない 2・急がせない 3・自尊心を傷つけない を念頭に、見守り、余裕を持った対応、相手の言葉に耳を傾けてゆっくりと対応することを学びました。

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認知症の方によくある事を、社協の女優陣より寸劇で拝見。テーマは、「財布がない」と当たる家族、「食べたのに食べてない」と繰り返す家族。対応の悪い例から、自分達ならどう対応するか、グループ毎に話し合いました。経験値やメンバーの意見に共感しながら理想の対応をまとめました。その後、良い例を見せて頂き、納得! 

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今後の大きなヒントを、今回は楽しく視覚的に学べた、と参加者からも声を頂いています。
介護現場で勤務する方か、実際に家族に認知症の方がいる方、高齢者施設にてボランティア活動をする方、各々自分の身近なケースと照らし合わせて、真剣に考える事ができました。
アロマセラピーとの関わりでは、認知症の方本人へのトリートメントで、気持ちの安定や深い睡眠に繋がる効果的であった例や、取り巻く家族への気分転換のツールとしても役立てたい、役立つ!と再認識しました。
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平成17年度から「認知症を知り地域をつくる10ヶ年」のキャンペーンがスタートし、平成29年度末での目標人数は、800万人でしたが、全国でこの講座を修了し、サポーターとなった方は、9,396,047名(平成29年9月30日現在)に達したそうです。近年の認知症や高齢者への意識の高さが伺えます。私達も年齢を重ね、周囲に認知症の方と接する機会が年々増えてきました。ACAメンバーも、オレンジリングと共に「サポーター」として活躍していきたいです。

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(レポート;藤永裕美)
Posted by Kazumi Sakurai at 10:26 | レポート・報告 | この記事のURL | コメント(0)
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