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人生の花
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身体に大切なものは筋肉である
加齢を重ねていくと筋肉の衰えを感じていくことになるが、実は筋肉は高齢者になっても運動を継続すれば、少しずつではあるが強化されていくことがわかっている。 この筋肉を動かすことができるうちが人生..
2018/07/18 10:18
國友(こくゆう)の独り言
by
https://blog.canpan.info/medicalyou/
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加齢を重ねて
筋肉の衰え
強化されていく
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体を鍛える
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